鲜淮山如何煲汤
我用鲜淮山煲扇骨,但煲出来的汤是糊糊的。我用9碗水煲2个半小时但煲剩1碗半水连扇骨也煲烂左。请问鲜淮山应该几时放落锅?鲜淮山的分量要几多呢?为什么扇骨也煲烂了?是不是我煲...
我用鲜淮山煲扇骨,但煲出来的汤是糊糊的。我用9碗水煲2个半小时但煲剩1碗半水连扇骨也煲烂左。请问鲜淮山应该几时放落锅?鲜淮山的分量要几多呢?为什么扇骨也煲烂了?是不是我煲得太久呢?
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猪胰脏煲淮山汤
材料段困
主料:猪胰子150克,瘦猪肉250克,山药(干)50克,辅料:莲搏燃激子50克,薏米25克,调料:姜5克,盐3克
做法
1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。
2.莲子去莲基袜心,洗净。
3.山药洗净。
4.姜洗净,切片。
5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。
6.把适量水煲滚,加入瘦肉、猪胰子、莲子、山药、生薏米、姜煲滚。
7.煲滚后再慢火煲3小时半,下盐调味,即可。
小诀窍
健康提示:
此汤具有益气补脾的作用。
食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
材料段困
主料:猪胰子150克,瘦猪肉250克,山药(干)50克,辅料:莲搏燃激子50克,薏米25克,调料:姜5克,盐3克
做法
1.猪胰脏、瘦肉放入滚水中,捞起洗净。
2.莲子去莲基袜心,洗净。
3.山药洗净。
4.姜洗净,切片。
5.薏米用清水浸片刻,放滚水中煮5分钟,捞起用冷水冲洗。
6.把适量水煲滚,加入瘦肉、猪胰子、莲子、山药、生薏米、姜煲滚。
7.煲滚后再慢火煲3小时半,下盐调味,即可。
小诀窍
健康提示:
此汤具有益气补脾的作用。
食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
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2013-08-23
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再加点新鲜的粉葛,加颗蜜枣就可以了,我每次都这样煲,汤很好
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