走路多了,脚酸怎么办?

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橙muekk547
2013-08-22 · TA获得超过299个赞
知道小有建树答主
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病情分析:你好,走路较多时,脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累,容易引起脚部酸胀疼痛。 指导意见:首先最主要是休息,避免继续行走; 你可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里,最好边泡脚边按摩,以促进血液循环,消除疲劳,缓解酸痛不适; 睡觉时尽量把脚抬高,这样可利于足部血循环,缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。 希望能帮到您!祝健康!
宇蝶起
2009-03-21 · TA获得超过621个赞
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你的病应该是气血不足,经脉不畅所致.走路久了,下肢血管受压,导致局部淤血而痛,受凉血管收缩也是造成血流不畅.建议用点补气血的补药,(痛风就是气血不足的结果),再进行腿部刮痧以疏通下肢经脉.
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牧南垒0H5
2018-12-05 · TA获得超过1905个赞
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引起腿疼最常见的原因是腰椎问题导致的坐骨神经痛,建议先到正规医院的骨科去拍腰椎片请骨科医生看看后再说。
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FANGXIAOGAO
2009-03-20 · TA获得超过144个赞
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有极大可能是痛风,建议去医院查血尿酸。
查这个好像不到五十块钱吧。
严重的痛风,膝盖里还有脓。脚也会痛。你可以去查一下痛风的资料。
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