胶原蛋白可以长期服用吗？
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胶原蛋白说白了就是改善皮肤状态的利器，但它的质量存在明显的差异，长期服用xiaierlove是可以的，但要选对品牌
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我可以很科学的告诉你，吃下去的胶原蛋白一点用也没有，说吃胶原蛋白能美容的，都是骗子，超级大骗子！如果说胶原蛋白涂抹在皱纹处能去皱，这个我不敢保证是骗子，不过蛋白质分子一般较大，很难透皮吸收，估计效果不会明显，所以别吃胶原蛋白了，纯垃圾食品，吃多了还容易造成肾衰竭
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胶原蛋白是蛋白质的一种，是人体所必须的，根据自己的状况，适度补充胶原蛋白是有必要的。
我们人很多器官都需要胶原蛋白的，比如，关节 血管，肌肉等等 都需要胶原蛋白
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