得了反流性食管炎该怎么办?
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是反酸、烧心、胸痛,这些症状易与胃病和心血管疾病症状相混淆,所以经常是找错科室检查而耽误病情,所以要积极的引起重视积极的进行诊治,避免病情加重。
反流性食管炎
病程较长,易反复,只要及时治疗,正规治疗,可以缓解症状和治愈。在接受正规治疗的同时也要在生活中采取措施来进行辅助的治疗。因反流性食管炎主要是因为胃食管反流引起,因此要通过改变生活方式来减少胃食管反流的发生。
首先吃饭不要吃的太饱,尤其是晚餐,为了保证一天能量的需要,可以采取少量多餐的方式来获取足够的能量。因为饱食容易使食管下端的括约肌松弛,引起胃食管反流。
戒烟戒酒,因为烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃薯姿酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管做手备反流的原因之一。
要低脂饮食,因为脂肪不仅可以延缓胃排空,而且还可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,促使胆囊收缩,容易发生胃食管反流。
增加蛋白质摄入,刺激胃泌素分泌,使食管括约肌压力增加以减少胃纯毁食管反流的发生。
如果肥胖的患者应减肥,因为肥胖者腹压比较高,比一般人容易发生胃食管反流。晚上睡觉时也应该垫高床头,这样也可以减少胃食管反流。
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