Question

我的脸上长了一些实心的痘痘，不是那种红肿的，是鼓出来很小的实心的疙瘩是的。怎样才能去掉啊。然后我还

Answer 1

1、每天足够的水量， 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯蜂蜜水，可以清肠胃。
2、 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉等水果。
3、 切忌熬夜。一定要作息规律
4、 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
5、 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。