Question

怎样使学生注意力集中

Answer 1

有个伟人说过这样一句话：“要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心。”一句简简单单的话蕴含了一个深刻的道理。而小学生的身心发展特点决定了他们的注意力极易分散，我作为一名小学英语教师，一直在思索这样一个问题：如何克服小学生注意力分散的毛病呢？从教五年多，有了以下几点小小的体会： 一、利用课堂的生动形象吸引学生注意力。 听讲是孩子们学习的基本方式，占学生学习时间比重较多，在教学中我发现，学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是注意力的好坏。学习成绩好的同学往往能集中精力听讲，独立思考问题，他们的学习很少受外界的干扰，能有意识的组织注意力，而许多成绩落后的同学恰恰相反，他们的注意力涣散，特别是老师的课讲得不那么生动时，他们就会进而做小动作、抠耳朵、挖鼻孔、抓抓头发、弄弄文具，时而与同学交头接耳，时而东张西望，有的甚至打起了瞌睡。这些都与孩子的年龄特点有关，这也对小学老师提出了更严峻考验。如何提高课堂质量，如何使课堂生动形象，成为急需解决的一大难题。在工作中，我慢慢悟出一个道理，就是在深钻教材的同时，应尽量从学生出发，以学生为本，让课堂真正地活起来。 二、善于分配学生课堂上的注意力。 作为老师，课堂上不仅要让学生听、看、想、记，更要合理地分配注意力，不能顾此失彼，更不能让学生觉得紧张，只顾看而忘了记，只顾听而忘了思。逐渐教会学生善于转移和分配注意，听讲时还要快速地想一想，当听到重点时还要简要地记一记，以帮助课后复习和理解。如此分配注意于听、想、记上，以理解内容为重点，兼顾到方方面面，其学习效果就会大大提高。 三、注重培养学生阅读中的注意力。 我发现注意力是否集中直接影响着读书的效果，读书目的就是理解书的精神实质，记住书的主要内容，要做到这些，就必须集中注意力。课堂上，有的学生心不正焉，嘴机械地一张一翕，眼神却游离于书本之外，有的甚至读到下一页了，也不知道，读后问他书的内容却是一问三不知，这就说明，这种涣散的读书方法是毫无收获的。于是我就注重了阅读中的注意力训练。我让同学们带着问题读，养成他们边读边想的学习习惯。此外，我还采用边读边划的方式读书，如用横线画出新单词，用波浪线画出自己认为优美的句子，用问号标出自己遇到的困难等等。这些方法对集中注意都行之有效，极大的杜绝了为读书而读书。 四、面向全体学生，尤为注重差生 成绩不理想的同学都有一个共同缺点，就是注意力涣散，他们在课堂上思想最容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都是漫不经心，懒懒散散，粗心大意，这就需要我们老师把更多的目光投向他们，多给他们一些信任鼓励的眼神，表扬、激励的话语，发现他们思想开小差时，立刻把他叫回来。

Answer 2

学生集中注意力，最基本的要有一个好的睡眠（包括午睡），睡眠好了才能有良好的精神状态。

在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。

另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆训练软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。

如果是学生还可以这样做：①听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；②多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。③有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；④参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。