游泳后耳朵里的水出不来怎么办

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匿名用户
推荐于2017-11-26
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我教你记个办法,很实用的!1.先用手盛一点水往进了水的耳朵里倒,再用手拍打耳朵,就会出来。2.跳,头要歪着跳,如果是左耳,就跳右脚,如果是右耳,就跳左脚。3.用棉签试试。我游泳运动员,这些办法很实用的!你先试试把!
3月21日晴
2018-05-22 · TA获得超过8867个赞
知道小有建树答主
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耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:

  1. 单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

  2. 活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

  3. 外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

游泳过程中应注意的问题:

  1. 应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

  2. 到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

  3. 要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

  4. 中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

游泳中的紧急情况及自救:

  1. 抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

  2. 一般处理办法。如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

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宏聚变
推荐于2018-05-21 · 知道合伙人体育行家
宏聚变
知道合伙人体育行家
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现就读华南理工大学广州学院。

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  耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:
  1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
  2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
  3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
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匿名用户
2013-08-26
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单脚站立 身体向进水耳朵方向倾斜 然后用手轻拍进水耳朵异侧的耳朵
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匿名用户
2013-08-26
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1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病;外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
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