看到你这个问题，不禁想起我妹妹小的时候。那时候她应该才三岁左右吧。刚刚去读幼儿园的第一天，我和奶奶一起去接她回家，她看到我的第一句话，就说的是：姐姐，我感冒了怎么办呀？好难受。
当然了，我的意思，也不是说你提的问题，就像一个三岁的小朋友，应该提出的问题一样。
毕竟你能把你自己心中自己不明白的事情提出来，向大家求结果也是很好的。生病啦，感冒了，首先我们要想到的是去医院看医生，但是。去医院的时候要选择正规的医院，最好是公办的。因为现在很多莆田系医院，很多私人的医院，你一个小感冒进去，为了牟利，他可能就会当成一个大病给你治，没病都给治出病来了。
第二点，其实一般的感冒是也是不需要去医院的，可以自己去的药店，让医生帮你开一点感冒药。小感冒的话，可能吃两顿药，症状就会缓解。一般会开3天的药，9顿。我就是一个经常感冒的人，比如今天我就感冒啦，现在正在，一边咳嗽一边流鼻涕的，写下你这个问题的答案。我一般不怎么喜欢吃感冒药的，因为经常感冒，经常吃，身体会产生抗体，到后来一般的药物，就不能治好感冒啦。能忍得住的情况下，全靠自愈。
第三，就是我们一般会用的，针对于感冒会用到的物理上的方法，会缓解感冒所带来的不适。躺在床上，用热毛巾，敷敷额头。多喝一点开水，风寒的话可以喝点姜茶、可乐姜汁等等，再用姜水泡脚。
晚上睡觉的时候用被子捂住自己，暖哄哄的睡一觉，可能第二天早上，起来就好啦。但是这个只是针对个别的人有效，并不适用于所有的人。
第四，就是一些避免感冒的办法啦，经常多运动，天寒暑热，能够适时的增加衣服增减衣服，吃东西的时候要注意卫生。出门在外，遇到雾霾天气，或者是，大雾天气要记得戴口罩，避免呼吸道感染。和身边生病、感冒的人要保持一定的距离，避免交叉感染。
综上，既然感冒了，很难受，自己也不知道怎么办？就打电话给你的妈妈吧，有了妈妈的安慰，你可能会好受一些。然后根据自己的症状选择去药店还是去医院，谨遵医嘱。不管怎么样都比你在网上求答案，要好的多。你说对吗？
感冒很难受，希望你平时多注意，尽量减少感冒。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜，注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 .
小时候的我们抵抗力是最弱的，一动不动就不会受到凉风从而感冒发烧，随着年龄的增长我们的抵抗力越来越强，有时候感冒了都不需要吃药随着时间慢慢过去就好了。
可是有时候你会发现不吃药什么都不做，随着每天出行寒风击打着，感冒会越来越严重，有时候会发现好难受。
我就是一个感冒基本上不吃药的，让自己身体慢慢产生抗体来打败感冒毒菌，可是后来我发现这个办法慢慢的行不通了。
还记得那是大学冬天的时候，天气超级冷，我不知道为啥突然感冒了，因为一如既往的习惯我就偶尔喝喝开水，就不管了，随着每天咳嗽，突然有一天晚上上晚自习的时候，我咳嗽一直不停，我实在受不了了，就开始向学习委员说，我太难受了，我要回宿舍躺在床上休息，学习委员也答应了。
最后我实在受不了了，让室友给我去医务室买了感冒灵，回来打一瓶开水，喝了一袋感冒药，那时候喝完感觉好多了，连续维持几天的喝感冒药，最后我满血复活了。
可能许多人遇到我相同的这样情况，都是因为高中生物书上学习到了抗体这个知识，老师都会说感冒不吃药也没有关系，因为自身抗体会慢慢的杀死感冒毒菌，从而让我们拥有了不吃药的习惯。
可是后来会随着时间的问题，我们会发现咳嗽只是小问题了，咳嗽嗓子会越来越疼，那时候我们已经进入感冒后期了，我们这时候在不去行动就出问题了。
所以对于过来人来说，提几个建议。第一:最好的方式就是感觉如果自己有咳嗽的现象，请在未来的几天时间内，注意保暖，多喝开水；第二:如果第二天醒来突然发现自己真的感冒了，那就不要犹豫，不要觉的自己年轻身体好，能抗过去，早点去医务室买点感冒药吃。
最后一点，如果觉的自己的感冒有点严重，很难受头疼发烧，那就只有一件事可以去做，那就是去医务室吊水。
身体是革命的本钱，没有一个好的身体如果面对以后发生的更大事情，生活处处都有病毒，我们必须拥有一个好的身体才能抵抗接下来的病毒，所以我们要珍爱自己的身体，出了问题，请及时去医院查看治疗，现在的医疗水平很高，人发生额基本问题都可以解决。
下次感觉有症状时，提前吃药。
比如浑身无力，伴随酸痛，或鼻腔后侧干痛，这些常见的感冒症状时，及时吃两天阿莫西林加感冒药。
这样你最多感觉鼻子和嘴巴对味道变得不太敏感，鼻水和痰增多，其他难受症状一般不会出现。
两天后停药，再养三天一般就好了，期间可能会鼻子不通气或者嗓子有沙沙感。
不过都在忍受范围内，不会觉得很难受。
我是这么吃药的，一般不会太遭罪，并且只需要吃两天感冒药加抗生素，而如果感冒进入病发期时，抗生素至少要吃三到四天症状才会减弱，期间还会很难过，食之无味，感冒药更是要吃七天以上。
首先抗生素吃多了不好，而症状发生期还会影响睡眠和食欲，更不利于感冒消退。
因此下次再发觉自己要感冒，一定要及时预防吃药。
感冒发生是个过程，比如你一两天前吹过冷风，明显觉得体温下来感觉寒冷，有加衣服的想法，到没付诸行动。
那么这几天就要注意自己是否感冒了，因为感冒感染期是两至三天，不是当天就会发生的。
其实感冒最难熬的就是喉咙痛和咳嗽，只要这两个症状不出现，其他症状一般不影响正常生活，而吃阿莫西林就是针对上呼吸道感染，吃两天足够把喉咙痛的症状消退掉。
剩下的流鼻涕和痰多无味，这些症状，相信跟喉咙痛咳嗽比起来，简直不值一提，忍个一两天就会消失。
我的建议：
１.加强锻炼，继续户外运动．
２.饮食便清淡一点．
３.多喝水．
４.如果一定要用药的话，可以选用中成药．如：柴胡颗粒等。
5.如果发热不超过38.5度，不用使用退热药，可以用物理降温，超过38.5度可以使用：布洛芬等。
希望以上内容对你有所帮助！
