Question

做什么对皮肤好，还可以美白?

Answer 1

1、鸡蛋+醋　　新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2、睡前涂牛奶
　　每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。

3、牛奶敷脸
　　用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。

4、黄瓜片+牛奶
　　用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。

5、香蕉+牛奶
　　将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

6 、薏仁米煮水泡纸膜
　　150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。

7、西红柿蜂蜜涂抹
　　将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。

8、蛋清奶粉蜂蜜糊
　　使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

9、多饮用酸奶、蜂蜜
酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。

10、鸡蛋清做睡眠面膜
　　在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
　　(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹)

11、西瓜擦脸
　　西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

12、桔子汁擦脸
　　鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

13、丝瓜面粉敷脸
　　将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

14、牛奶鸡蛋涂面
　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

Answer 2

　　使用以下几款面膜，对皮肤好，还可以美白的。
　　一、珍珠粉牛奶面膜
　　材料：珍珠粉适量、牛奶。
　　做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
　　用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。
　　
　　二、珍珠粉蜂蜜面膜
　　材料：珍珠粉、蜂蜜
　　做法
　　1、将珍珠粉放入面膜碗中，之后倒入蜂蜜进去，一边倒入的时候一边进行搅拌。
　　2、同时蜂蜜和珍珠粉也要充分混合，直到调成黏糊状态后即可。
　　3、之后用棉签沾取部分后，涂抹在脸上，只需一层就好，大概20分钟再洗净。
　　
　　三、黄瓜珍珠粉美白面膜
　　材料：黄瓜一根、珍珠粉少许。
　　做法
　　1、黄瓜洗净后榨汁，之后混合适量的珍珠粉进去再搅拌。
　　2、洗净脸部肌肤后，再敷在脸上，大概15分钟再洗净。
　　3、不过也可以用面膜纸浸泡后，再敷在脸上即可。

Answer 3

白开水至始至终都是最佳的都是饮品，干净、没有细菌，煮沸之后硬度会发生变化，水中的矿物质都能被保存起来。早晨醒来喝杯温白开水，很快即可被消化，可稀释血液，增加血量循环，补充夜晚流失的水分，睡前喝水还可预防血液粘稠度变大。所以，白开水就是你的最好的选择了。

Answer 4

都说淘米水可以美白