Question

眼睛疲劳了用眼药水，长期这样是不是对眼睛不好？

Answer 1

是的，视疲劳、干涩、异物感等等都是属于干眼症的范畴，当然了可能还没有严重到影响生活，但是长期用眼药水这些直接接触眼球的药物是不好的，因为眼药水当中含有防腐剂，长期使用会对角膜造成毒性反应，导致离不开眼药水，眼睛越来越干涩等。

比较好的方法就是多用热水蒸气熏眼，还可以用温热毛巾敷眼，多吃一些维生素A、E等食物对眼睛也是有好处的，维生素是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良苭。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛易干涩的人，尤其是常使用计算机的人，不妨多喝些菊花茶。若一定要面对电子产品或者看书，开车等高度集中的用眼活动，那就尽量戴保湿护目的眼镜来护眼。

另外每日两次的眼保健操也是保护眼睛，缓解疲劳很有效果的方法之一。

Answer 2

眼药水不能治病，只能起保健作用可以每天用温水温敷，并且坚持做眼保健操，按揉精明，攒竹，丝竹空，四白等穴位