痛风病豆类能吃吗?

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匿名用户
2013-09-03
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痛风病人在吃豆类食物时,一定要注意以下几点:
1、尽量吃一些嘌呤含量不高的豆类,如豆芽菜、豌豆等,不要吃黄豆、扁豆或者干豆类嘌呤含量较高的食物。 2、吃豆类时,尽量选择一些经过处理的豆类食物,如豆腐、豆干等。由于这类食物在制作过程中经过水煮等方式,黄豆或大豆中丰富的嘌呤已有一部分渗入于水中,被当作废物倒掉了。
3、控制豆类食物的摄入量。尽管痛风病人可以吃豆类,但因每人代谢能力不同,而且身体对豆类营养的吸收程度亦不同,为 避免豆类中所含嘌呤对身体带来危害,应尽量控制豆类食物的摄入量。每次在进食豆类食物时,都应控制在给自己规定100克或100克以内的量,切不可过多。
另外,痛风病人还应视自己痛风发展情况来决定所摄入的豆类食物量。一般说来,痛风症状越轻者,即痛风前期或早期,所摄食的豆类食物可以稍微多一些,而随着痛风病情的加剧,应酌量减少豆类食物摄入量。
在藏城0U
2018-09-18 · TA获得超过395个赞
知道答主
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你好,豆制品里含嘌呤都高,要少吃或者适当吃。结合个人体质,吃绿豆芽相对黄豆芽更健康一些、痛风引起的原因就是嘌呤代谢异常引起的症状,注意饮食是治疗痛风的关键、一定要注意的。
痛风平时一定要注意:
1、尽量少吃含有嘌呤的食物,如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内。
2、适量限制过多食物热量的摄入,病情较重时,一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主。
3、以碱性食物为主,少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
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黎葳强以云
2019-05-30 · TA获得超过3561个赞
知道大有可为答主
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你好
痛风患者一般主要是由于嘌呤代谢障碍等引起,可以引起膝关节疼痛。建议减少食用豆类,豆类嘌呤含量较高。平时定期复查,积极药物控制。
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匿名用户
2013-09-03
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医生说痛风病不能吃高蛋白的食物,什么是高蛋白?其实他说的是指动物蛋白,因为动物蛋白在含大量蛋白质的同时 也含有大量的脂肪,这些脂肪会给肾脏的排泄带来很大的负担和压力,因为痛风就是肾脏的排泄能力差,排泄不了嘌呤,积压在体内,肾脏本来就不好了,再摄取脂肪也就带来影响了,你说的豆类是属于植物蛋白,是可以吃的,也是摄取蛋白质的一个不错的选择,植物蛋白是不含脂肪的
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zxoa02
2019-01-22
知道答主
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不能吃豆类的,因为豆类含有很多嘌呤,而嘌呤就是因其痛风很严重的一种东西,不仅是不能吃豆类,豆制品也不能吃啊,可以去云南疼痛病医院那咨询下了解的。
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