Question

小孩害羞怎么办

Answer 1

合格父母的金牌课程

Answer 2

有不少小朋友很害羞，不是你家这一孩子如此。有1/5的儿童天生就害羞，有一部分儿童是有一段时间害羞，大约有一半儿童到六岁还害羞呢！ 害羞的原因是多方面的，除了先天的性格如此外，还有一，自我意识开始发展，怕别人不尊重自己，对自己不友好;二，自我评价低，怕别人说自己能力差，尽量躲避;三，有陌生人焦虑（strangeranxiery）。一般来说，五六个月到一岁半，这个现象比较重，但有的孩子会推迟出现或延续长久，到两岁以后还有表现，你的孩子可能属于这一类;四，可能有"预见"，和小朋友在一起玩时，受到过欺侮，不愿和他们玩，表现出退缩等。 孩子有了这种表现，可以这样做： 1、不要批评，不要吓唬，不要硬要他叫人，硬要他去和小朋友一块玩，放松一些，要接受他这种性格或宽容他这一个阶段的这种表现。 2、不要把害羞当作错误行为，对这种行为表示不满，甚至暗示他因为有这种行为，所有不喜欢他了。反之，要以平常心对待，要他知道暂时不和成人打招呼、不和小朋友一块儿玩，并没有什么大问题。往往过了三岁，他就自动好了。 3、不要当他的面给他贴标识，说他是个害羞的孩子。需知，标识会深深植入他的心，他会认为自己就是这个样子了，可能以后他还会利用这个标识来逃避不喜欢的人（这是有意识的了）。 4、对于自我评价低的孩子，要帮助他们提高自信心，学会玩玩具（如搭积木、串木珠等）、上滑梯、荡秋千等。这样做，可以使他们跟上别的小朋友，才可能愿意和小朋友一块儿玩。 5、要对朋友、同事做工作，不要过份要求这种小朋友"叫人"。最好先远离他，逐渐接近，他就能适应了，这时，他也会主动"叫人"了。"叫人"是一种礼貌，但如果对人太度好，愿意接受人，人家和他讲话、玩，他都能友好相待，不叫人也没有太大关系。 6、还是要多讲一些故事，那些不害羞、胆子大的小主人翁影响他。记得多年前曾有一个动画片叫做"怕羞的小黄莺"，讲的是一只小黄莺很怕羞，不敢当大家的面唱歌，虽然它的歌唱得非常好。后来受到许多朋友的鼓励，它开始在大家面前唱了，受到了大家的欢迎，鼓掌很热烈，从此它就变得不害羞了。这个故事使许多小朋友改变了怕羞的表现。

Answer 3

答案：有大量关于害羞的研究结果显示，小孩将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素——爸爸妈妈的教育方式及其所处的社会文化环境。但是，科学家认为，还有第三个重要的因素不容忽略：生理因素。有专家指出，害羞和其他人类性格特征一样，部分受遗传因素的影响。　　研究显示，在社交场合中，害羞的人和自信的人的大脑运作各不相同。身处陌生环境时，“害羞的大脑”在前半叶的右侧有更多的脑电波活动，显示大脑主人正感到恐惧。与此同时，他还会出现心跳加速和肌肉紧张等生理现象。　　此外，害羞的人体内往往含有“害羞基因”——一种与压力敏感度有关联的基因。这种基因负责支配复合胺的分泌，而大脑内的复合胺与人的情绪、胃口和好斗性有关。　　爸爸妈妈引导很重要　　但是，害羞并不是完全由基因决定的。大量的研究结果表明，只要对害羞的少儿给予恰当的教导，就能够克服基因的影响，使得他们变得大胆和自信起来。一对自信的爸爸妈妈教育出来的子女往往比害羞的爸爸妈妈教育出来的子女更加自信。　　美国马里兰大学少儿成长实验室的负责人内森·福克斯教授表示，爸爸妈妈的行为将决定“害羞基因”被进一步激发还是压抑：“如果你有这种‘害羞基因’，但是你的母亲自信大方，那么你并不会比你的同龄人更害羞。但是，如果你开始感受到压力的时候，基因的作用将会开始对你的行为带来很大的影响。因此，如果你有这种基因，而又生长在一种压力重重的环境里，那么你有很大的可能会成为一个胆怯、焦虑和压抑的人。”　　福克斯教授并表示，人成年后突然表现出来的害羞往往与基因并没有太大关联。受人欺负、爸爸妈妈过分保护、离婚或者失恋等打击都可能使人变得胆怯。　　害羞是公共卫生问题？　　美国印第安纳州害羞研究所负责人伯纳多·卡尔杜齐认为，大约有五分之一的婴儿天生就具有“内向的性情”，他们在突然受惊的时候更有可能会手脚乱蹬和号啕大哭。有证据显示这些婴儿的感官特别敏感。　　害羞有多普遍？美国两个顶尖的心理学家菲利普·辛巴杜博士和林恩·汉德森博士的一项调查显示，从上世纪70年代到2000年，认为自己本质上是一个害羞的人的美国人从40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾经很害羞；15%的人表示自己在特定的场合(例如约会)里会害羞。　　辛巴杜表示，害羞和内向并不相同。内向的人并不害怕与人交流，他们只是更喜欢独处。辛巴杜还建议把害羞视为一个公克服害羞的10个技巧　　1.调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧拳头再放开，如此重复多次。　　2.不要依靠酒精或者药物放松，这种放松的效果会慢慢消失。　　3.在日常生活中，例如购物的时候，学习试着跟陌生人短暂地交谈。　　4.为了使谈话得以继续，你必须要有话题。尝试广泛地阅读，关心新闻报道，尝试敞开式的提问，例如“你觉得某人怎么样？”　　5.预演可能会谈及的话题。在家对着镜子先练习一遍。　　6.善意的小举动，例如在宴会里主动帮人拿饮料等，将令你的社交更成功。　　7.记住：世界并没有盯着你看，人人都倾向于关注自己。　　8.如果别人结束谈话，不要假设那是因为他觉得你很沉闷。　　9.不要把别人的拒绝理解为是你个人的问题。你不是一定要和每个人都处得来。　　10.找到自己的“舒适区”：去上美术课可能会比去夜总会让你更开心共卫生问题，因为害羞的男人更可能会嫖妓；十个杀手里面有八个是受到巨大压力的性情害羞的人。

Answer 4