Question

我18岁155斤177cm，学打篮球十个月，一直打的中锋，现在别人叫我打前锋，我身体很壮，但不知道如何利用...

我18岁155斤177cm，学打篮球十个月，一直打的中锋，现在别人叫我打前锋，我身体很壮，但不知道如何利用身体挤开对方进行上篮（像詹姆斯的推土上蓝），求指导。我左手控球不好，所以变向过人不行，运球紧张啊！但下来练习运球很好啊！如何利用身体挤开对方再一大步过人，

Answer 1

首先世界上有很多类似于你这种情况的选手。既然运球不好，那尽量减少非惯用手运球，下地位尽量去习惯用手的方向。
很多选手运球并不出色，但这不能妨碍他们成为出色的地位选手。作为前锋，你要清楚你是小前锋还是大前锋。这两个职责不同，大概说下，大前锋，以保护篮板、挡拆，地位得分为主。小前锋以中距离跳投和冲击上篮得分为主，同时兼顾传导球和挡拆较全面。
你的情况偏向于大前锋。分开说，进攻，你要和中锋分开站位，不同于中锋，你多数持球，选择较多，多数以突破一到两部左右利用速度、力量或者节奏甩开防守者，得分。或者在地位，中锋为你拉开空间，利用脚步和节奏打乱防守。进攻模板我推荐你关注斯科拉（目前是在步行者），防守模板我推荐你关注（伊巴卡或者埃文斯，前者雷霆后者布鲁克林篮网）。

Answer 2

很简单哦，大前锋的位置一般三秒区外边和三分线以内，这样你持球攻击的时候完全可以背身单打，往没人的地方背身横跨，就把防守你的人挤开了，当然，大前锋的中投是必须练习的，要不然你还是打中锋好了！大前锋和中锋最直观的区别就是大前锋可以有中投！中锋就纯粹是拦下硬抗！

Answer 3

不知道你篮子准不？要拉开空间利用无球掩护制造空位机会出手投篮 ，上篮的话，重心要放在防守你的球员身体那一侧，利用肩膀靠着他，制造机会。身体强壮也可以利用挡拆打低位！祝你进步吧！多看看视频。

Answer 4

大前锋要会枪版，还要有犀利的脚步是做假动作晃人，篮下技术要扎实

Answer 5

我18岁那会178，120斤....打的小前锋......