怎样做一个快乐的学生呢？
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做一个快乐的学生，就要学会体验美好的学习情感。追求快乐逃离痛苦是人类的共同特点。当一个人感觉到做某件事情让他感到快乐，他就会主动去做，学习也是如此。我们只有体验到美好的学习情感之后，才会感受学习的快乐。美好的学习情感理应是这样的：
把学习当作人生的第一需要。有位作家说：“学习是一个人的真正看爱本领，是人的第一特点，第一长处，第一智慧，第一本源，其他一切都是学习的结果，学习的恩泽。”不学习，就不法认识和改造自然；不学习，就不懂得劳动是幸福的道理，就不会享受劳动；不学习，就不能自觉遵纪守法，难免犯错误；不学习，就不能自觉维护和珍惜良好的社会环境；不学习，就跟不上时代的步伐，就会有落伍和被淘汰的危险。
把学习当作人生奋斗的最高目标。“人不可以无学，犹鱼之不可以无水。”每个人都有自己的理想和奋斗目标，这些理想和目标，离开了学习，都将一事无成，都会统统落空。凡有作为的人，无不把学习作为最高目标的人。
把学习当作人生最大的乐趣。人生有涯而学海无涯，如果不把学习当作人生的乐趣，我们又怎么学得进去？我们所提倡的把学习当作人生最大的乐趣，这种学习乐趣一定是健康而有积极意义的，而不是为了消遗娱乐而读书，也不是为了消磨时光而读书。如果为了消遗、为了消磨时光才去读书，这样的读书学习肯定是不可能消除烦恼，娱乐身心的。我们应把学习当作一种强烈的忧患意识和责任意识，以高度的使命感对待遇读书学习，这样的学习才能有动力，才能真正持久，才能有成效。越是勤于学习的人，接触目惊心的东西越多，研究的问题越深，越会感到知识的不足，也就越爱学习。而不爱学习的人，总是自我感觉良好，越不想学，也就越学不进去。
做一个快乐的学生，就要学会享受快乐的学习过程。教育专家魏书生在《引导孩子把学习当成享受》一方中说：脑力劳动跟体力劳动一样，要吃一定量的苦，背一篇500字的课文要比背250字的课文苦一些，就像挑200斤的担子要比挑100斤的担子苦一些一样。就这一点而言，是没有办法改变的。
学习苦不苦？苦。正因为苦，学习的别一面才必定有甜，有乐。世间万事万物都有一苦必有一甜，有一失必有一得，有一难必有一易，有一舍必有一取。
魏书生引导学生写《谈学习是享受》这篇作文，要求变换100个不同的角度去考虑，每位学生都可以写100篇不同的《谈学习是享受》。
背课文苦不苦？苦。但同学们偏写《谈背课文是享受》，真的是享受吗？真的。背课文前，抵制了电视的诱惑，拒绝了玩游戏机的邀请，为找到勤奋的自我而产生享受感；背课文时，全神贯注，目不旁视，有一种超脱于低层次玩乐的庄严感，享受感；背熟了课文，记忆力增强了，知识丰富了，考试成绩提高了，家长高兴，老师满意了，当然更有享受感。
以此类推，《预习是享受》、《听课是享受》、《写作业是享受》、《演算数学题是享受》、《写日记是享受》、《写作文是享受》、《演讲是享受》、《读世界名著是享受》、《读伟人传记是享受》、《归纳知识结构是享受》……每一个学科，第一项学习任务都可以从享受的角度去思考，去品味。
有的说，考试前复习紧张，没有时间忧虑，没有时间烦恼，没有时间牢骚，痛苦减少了，享受当然增多了。考前的学习效率往往是平常的两倍，乃至三倍，学习效率一高，当然有一种享受感、充实感。
由于准备充分，考试时，一看试卷，觉得90%的题都很容易，当然越答越高兴，这时就有一种享受感。
考试完了，成绩公布，考得好，父母、亲朋、老师都高兴，都赞扬，都祝贺，当然更有一种享受感。考不好呢？及时发现漏洞及时补救，以便下次争取好成绩，比起没发现漏洞，隐患越来越大，最终不可收拾来，也还是要好得多，及时有效地补救缺漏，对人生也是一种享受。
这样思考，这样分析，学习生活中最苦的差事——考试，真的也会乐在其中，真的也能成为一种高层次的享受。
学习的过程，就是一种享受。
要做一个快乐的学生装，就要寻找科学的学习方法。要想成为学习的主人，在学海畅游，就要掌握科学的学习方法。学习中没有最好的方法，只有最适合自己的方法。
科学的方法包括学会分解学习目标，制定合理的学习计划，寻找最有效的学习个性，培养良好的学习习惯，在合作中学习，在探究中学习。我们要善于抓住听课和自学两条线学习，充分发挥自己学习的潜能，提高学习效率。同时，在学习中加强反省和总结，不放过凝难点，凭科学的学习方法创造理想的学习成绩。
要做一个快乐的学生，就要不断收获成功的学习成果。我们要坚信，在学习上，我们一定能成功。有了强烈的自信心，只要我们付出了努力，有科学的学习方法，我们就一定能够厚积薄发，成就学业上的辉煌。退一步进，即使成绩不好，只要我们努力了，问心无愧，我们也会感到快乐。
要做一个快乐的学生，还要善于营造和谐的家教氛围。家庭教育是一种艺术。我们要让父母明白教育不是为了改变人，不是埋怨指责、唬哄骗诈，更不是放纵溺爱。家庭教育的内涵是帮助、关注、理解、沟通、欣赏、宽容、发现、尊重、激励、开发、分享、合作、发展、进步、成功。我们要让家长明白我们中学生的心理特征和心理障碍，有的放矢地教育我们。我们需要一个好的家庭环境，我们需要父母主动和我们沟通，我们需要父母正确的关爱。希望父母以一颗平常心对待我们的未来。和谐的家庭氛围，是我们做一个快乐学生的保证。
古去：“根之茂者其实遂，膏之沃者其光晔。”要想搏在学海涛头，“直挂云帆济沧海”，就要培养美好的学习情感、良好的学习习惯和科学的学习方法，做一个快乐的学生，这样才能打造出理想人生。
把学习当作人生的第一需要。有位作家说：“学习是一个人的真正看爱本领，是人的第一特点，第一长处，第一智慧，第一本源，其他一切都是学习的结果，学习的恩泽。”不学习，就不法认识和改造自然；不学习，就不懂得劳动是幸福的道理，就不会享受劳动；不学习，就不能自觉遵纪守法，难免犯错误；不学习，就不能自觉维护和珍惜良好的社会环境；不学习，就跟不上时代的步伐，就会有落伍和被淘汰的危险。
把学习当作人生奋斗的最高目标。“人不可以无学，犹鱼之不可以无水。”每个人都有自己的理想和奋斗目标，这些理想和目标，离开了学习，都将一事无成，都会统统落空。凡有作为的人，无不把学习作为最高目标的人。
把学习当作人生最大的乐趣。人生有涯而学海无涯，如果不把学习当作人生的乐趣，我们又怎么学得进去？我们所提倡的把学习当作人生最大的乐趣，这种学习乐趣一定是健康而有积极意义的，而不是为了消遗娱乐而读书，也不是为了消磨时光而读书。如果为了消遗、为了消磨时光才去读书，这样的读书学习肯定是不可能消除烦恼，娱乐身心的。我们应把学习当作一种强烈的忧患意识和责任意识，以高度的使命感对待遇读书学习，这样的学习才能有动力，才能真正持久，才能有成效。越是勤于学习的人，接触目惊心的东西越多，研究的问题越深，越会感到知识的不足，也就越爱学习。而不爱学习的人，总是自我感觉良好，越不想学，也就越学不进去。
做一个快乐的学生，就要学会享受快乐的学习过程。教育专家魏书生在《引导孩子把学习当成享受》一方中说：脑力劳动跟体力劳动一样，要吃一定量的苦，背一篇500字的课文要比背250字的课文苦一些，就像挑200斤的担子要比挑100斤的担子苦一些一样。就这一点而言，是没有办法改变的。
学习苦不苦？苦。正因为苦，学习的别一面才必定有甜，有乐。世间万事万物都有一苦必有一甜，有一失必有一得，有一难必有一易，有一舍必有一取。
魏书生引导学生写《谈学习是享受》这篇作文，要求变换100个不同的角度去考虑，每位学生都可以写100篇不同的《谈学习是享受》。
背课文苦不苦？苦。但同学们偏写《谈背课文是享受》，真的是享受吗？真的。背课文前，抵制了电视的诱惑，拒绝了玩游戏机的邀请，为找到勤奋的自我而产生享受感；背课文时，全神贯注，目不旁视，有一种超脱于低层次玩乐的庄严感，享受感；背熟了课文，记忆力增强了，知识丰富了，考试成绩提高了，家长高兴，老师满意了，当然更有享受感。
以此类推，《预习是享受》、《听课是享受》、《写作业是享受》、《演算数学题是享受》、《写日记是享受》、《写作文是享受》、《演讲是享受》、《读世界名著是享受》、《读伟人传记是享受》、《归纳知识结构是享受》……每一个学科，第一项学习任务都可以从享受的角度去思考，去品味。
有的说，考试前复习紧张，没有时间忧虑，没有时间烦恼，没有时间牢骚，痛苦减少了，享受当然增多了。考前的学习效率往往是平常的两倍，乃至三倍，学习效率一高，当然有一种享受感、充实感。
由于准备充分，考试时，一看试卷，觉得90%的题都很容易，当然越答越高兴，这时就有一种享受感。
考试完了，成绩公布，考得好，父母、亲朋、老师都高兴，都赞扬，都祝贺，当然更有一种享受感。考不好呢？及时发现漏洞及时补救，以便下次争取好成绩，比起没发现漏洞，隐患越来越大，最终不可收拾来，也还是要好得多，及时有效地补救缺漏，对人生也是一种享受。
这样思考，这样分析，学习生活中最苦的差事——考试，真的也会乐在其中，真的也能成为一种高层次的享受。
学习的过程，就是一种享受。
要做一个快乐的学生装，就要寻找科学的学习方法。要想成为学习的主人，在学海畅游，就要掌握科学的学习方法。学习中没有最好的方法，只有最适合自己的方法。
科学的方法包括学会分解学习目标，制定合理的学习计划，寻找最有效的学习个性，培养良好的学习习惯，在合作中学习，在探究中学习。我们要善于抓住听课和自学两条线学习，充分发挥自己学习的潜能，提高学习效率。同时，在学习中加强反省和总结，不放过凝难点，凭科学的学习方法创造理想的学习成绩。
要做一个快乐的学生，就要不断收获成功的学习成果。我们要坚信，在学习上，我们一定能成功。有了强烈的自信心，只要我们付出了努力，有科学的学习方法，我们就一定能够厚积薄发，成就学业上的辉煌。退一步进，即使成绩不好，只要我们努力了，问心无愧，我们也会感到快乐。
要做一个快乐的学生，还要善于营造和谐的家教氛围。家庭教育是一种艺术。我们要让父母明白教育不是为了改变人，不是埋怨指责、唬哄骗诈，更不是放纵溺爱。家庭教育的内涵是帮助、关注、理解、沟通、欣赏、宽容、发现、尊重、激励、开发、分享、合作、发展、进步、成功。我们要让家长明白我们中学生的心理特征和心理障碍，有的放矢地教育我们。我们需要一个好的家庭环境，我们需要父母主动和我们沟通，我们需要父母正确的关爱。希望父母以一颗平常心对待我们的未来。和谐的家庭氛围，是我们做一个快乐学生的保证。
古去：“根之茂者其实遂，膏之沃者其光晔。”要想搏在学海涛头，“直挂云帆济沧海”，就要培养美好的学习情感、良好的学习习惯和科学的学习方法，做一个快乐的学生，这样才能打造出理想人生。
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忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。
也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了
一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了
一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。
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