Question

职场之中总是有很多烦恼，如何高情商处理职场郁闷事？

Answer 1

处理郁闷事，就最好是有一个自我调节的一个心态，不要去把这些郁闷事表现在自己的脸上和行为中。

Answer 2

第一我们要学会控制自己的情绪，第二不能把情绪带入工作之中，第三就是要保持较好的心态。

Answer 3

不要总是向别人倾诉，因为别人不是你的情感垃圾桶，他们也不一定会愿意听，选择其他方式来释放自己，

Answer 4

要学会积极的面对生活，不要因为一时的烦恼而忧愁，要多想快乐的事情，可以看电视剧排解烦恼。

Answer 5

学会排解自己的郁闷，不要总是悲观面对，要自己找乐子给自己解闷，排忧解难。