Question

头发以前掉了，现在长出来了很细很绒，请教一下各位老师有什么办法可以让头发长的粗壮 ，密浓，谢谢

Answer 1

头发以前掉了，现在长出来了，很细很绒，如果想让头发长的粗壮，浓密，最好是多吃些黑豆，黑芝麻，核桃等补肾的食品，没有其他好办法！

Answer 2

用生姜片或者是大蒜头擦擦头皮，刺激毛囊，可以有一定的效果。

Answer 3

吃点补肾的食材，再用点营养头发的洗发水和润发乳

追问

可以说的详细点不，补肾食材指的是什么范围，还有洗发水用那些比较好谢谢

Answer 4

吃点补肾的东西，黑色的食物，稍加点盐。黑色入肾，咸味入肾。肾主骨生薛其华在发。不要吸烟，肺主皮毛。对头发也有一定的影响。

Answer 5

平时洗发膏护发素在洗头时不要涂抹头皮上可以用含何首乌生姜洗发水，多吃核桃黑芝麻黑豆可以熬汤喝，用新鲜生姜擦头皮。