Question

多吃什么水果，会对皮肤好？

Answer 1

多吃水果可以补充大量的维生素，水果里面的Vc含量高，有助于美白皮肤，但是不是人人都适合，对于身体有特殊病变的人群却不适宜多吃。

Answer 2

多吃应季的水果会对皮肤好，比如现在这个季节可以吃一些苹果呀、香蕉呀、橘子呀、梨呀、柚子呀等等的水果

Answer 3

食物都是相辅相成，没有绝对的是与非，食物多样化，什么都要吃，什么都不要过量，所以没有哪一种水果就能让皮肤变得更好

Answer 4

多吃梨，苹果，猕猴桃等水果，它们含有各种维生素对皮肤有保护作用，能排出身体毒素，并且能抗癌，提高免疫力。

Answer 5

是的。水果含有多种维生素，氨基酸，经常吃会增加皮肤水分，增强皮肤弹性，使皮肤变细变嫩，有利于皮肤健康。