Question

降血压的最好办法?

高血压降压方法?

Answer 1

降血压方法有以下几种： 1、正确认识高血压，高血压得了以后并不可怕，可怕的是不能正确的认识高血压。病人以为在外洗血或在外做电疗能够降压，但这种偏性观点不正确； 2、平常生活习惯、饮食习惯要做良好的调整，饮食习惯要注意特别不要吃太咸的东西，每天的摄盐量要＜6g。不能吃太油腻的食物，要少吃高胆固醇、高脂肪类的食物，多吃含钾的低胆固醇、低脂肪，粗纤维的食物，多吃蔬菜、水果类食物； 3、要及时就医，高血压要第一时间到医院看医生，医生根据血压情况做下一步治疗方案的制定； 4、要进行降压治疗，降压治疗的药物要遵医嘱长期、规律的服药； 5、要进行抗动脉硬化的药物治疗，如拜阿司匹林，还有降脂的阿托伐他汀、他汀类药物治疗，还有消除斑块类的药物如氢氯吡格雷等药物治疗都很有效。特别要注意，要有正确的治疗观点。终身服药并长期服药，一定要遵医嘱服药，不要自行增减药物。

Answer 2

降血压最快的办法就是服用短效、速效的降压药物，但是降压最快的办法不一定就是降压最好的办法。对于大多数的高血压患者来说，降压治疗是不需要在最短的时间内将血压降至正常的。降压治疗一般都要求速度平稳、缓慢降压，以免患者因为不能适应而出现头昏，头晕等症状。降压最好的方法就是综合饮食、运动、药物等多种方式进行控制。

Answer 3

降血压办法有三种，一种办法是药物治疗降压，吃降压药。另一种办法是物理治疗，如，走路，慢跑。第三种是食疗方法，清淡饮食。

Answer 4