夫妻想要孩子,听说男生也要备孕,平时应该注意什么?
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保持愉快心情,乐观心态,健康饮食,合理的生活作息,另外科学备孕,孕前常规检查和孕前携带者筛查都有必要做下的
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戒烟戒酒,锻炼身体,孕前夫妻双方都要做好检查,男方一般主要检查精子方面吧。
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科学备孕离不开夫妇共同努力的
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健康饮食、合理运动,孕前检查,当然也要记得补充叶酸。
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男生肯定是要备孕的,毕竟孩子的基因来自于双方。最基本的,就是去做个孕前检查,如果没有问题的话,就是戒烟戒酒,还要多运动,平时多注意休息。其实男生备孕最大的麻烦,就是疲劳,疲劳对于备孕和身体的影响都很大,我是给老公选的男士爱乐维,他一直在吃。至于其他的话,就是顺其自然了,把自己调理到最佳状态,这个是最好的。
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