怎么样才可以忘记一个自己深爱的人呢?

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教育评论员说
高能答主

2020-01-10 · 专注分享教育类知识,坚信知识就是力量。
教育评论员说
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忘记一个自己深爱的人让自己变得更忙碌、去不同的地方旅游、打开心门,不再封闭自己、珍惜身边人、认识更多有趣的人。

1、让自己变得更忙碌

每天都会给明天做个计划,总是给自己安排满满的工作量,有时候工作做完了,还会尽量去协助同事,晚上会和朋友一起出去吃吃饭,聊聊天。一刻都不让自己闲暇,因为片刻的宁静,心痛就会席卷而来。

2、去不同的地方旅游

在每个双休日和假期,提前预定好车票,前往周边或者离家不远处的风景区,去拍照,去写生,哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美丽和安静,去抚平内心的不平静。

3、打开心门,不再封闭自己

不用急着去找什么新欢,或者刻意这么去做,只是顺其自然,安静的等待。会认识了未来的妻子,会吃饭,逛街,嬉戏,打闹,慢慢的相知相爱,最后走向了婚姻的殿堂。

4、珍惜身边人

失恋后,别困在自己的情绪里,你可以找朋友倾诉,可以出去K歌发泄,但不要喝酒,女孩子不要养成喝酒的坏习惯,其次酒总会醒的,酒醒之后你会发现更痛苦。多陪陪家人,你会发现 ,任何人都可能离开,唯有家人是你最后的灵魂港湾。

找妈妈哭一场,回家让父母做顿好吃的,看看养的猫狗,你慢慢会发现,有人视你如生命。所以,请珍惜身边的人,这是你重新获得爱的基础。

5、认识更多有趣的人

人们常说“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一。”桑米觉得这并不是一句鸡汤。世界上那么多人,为什么偏要是那一个?试着去遇见更多独一无二的有趣家伙,当然你也要试着让自己变有趣。甚至你可以再次开启一段新的爱情故事。那些小幸运、小美好等着你去发掘。

巴蜀村的农民50
2020-12-13 · TA获得超过2190个赞
知道大有可为答主
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总是有人问我,怎么忘记一个深爱过的人?

这个世界上,一个“情”字最伤人,它能让一个人在夜里辗转难眠,也能让人相思成疾,它能让人无惧风雨昼夜跋涉而来,也能让人心灰意冷心死而去。

我曾经见过失恋以后的种种状态,有的崩溃大哭,有的夜夜垂泪,有的抛掉尊严哭着求挽回,也有的一蹶不振恨不得不再醒来。

我在谈恋爱之前,其实从心里感觉这种种行为有些过于矫情。

但等到自己也谈起恋爱时,那种欢呼雀跃和思念一个人的心情,真的不由自主,再到后来的面临分手,我同样放不下。

我会一遍遍打开和他的对话框,想给他发消息,也希望他能给我发消息,翻他的朋友圈,翻他的各种社交软件,就像魔怔了似的。

我也一遍遍告诉自己要有尊严,不能想他,不能再主动找他,因为都分手了,纠缠只会显得自己掉价不是吗?

但还是忍不住把消息删了又打,打了又删,也抑制不住想他的心情,回忆会想潮水一样涌来,想起就会泪流满面。

直到后来真的走出来后,想起曾经喜欢过他这件事,我甚至会怀疑,我那时究竟喜欢他什么呢?

当我抛开自己这层因喜欢赋予他的光环时,他也不再是我眼中光芒万丈的少年,他如此平凡,甚至毛病诸多,可是在一起的时候,我却浑然不觉。

而众所周知,分手之后,这个走出来的过程,才是最煎熬的,就像是你一个人独自前行在暴风雨中,你知道出口在前面,那里将是晴空万里。

02

可你却固执至此,坚决把自己困于这暴风之中,踉踉跄跄着前行,一个人在这笔直的路上走出了迷宫般的步伐。

他已经放过你了,但你却不放过自己,这才是最遗憾的事情。

但终有一天,你会累,会疲倦,会向往朝阳万里,还有彩虹挂在天边,于是挥手作别,这沉重的仪式感,当真千斤。

其实,忘记一个深爱过的人,有四种方法。

第一种:断掉所有联系方式,同时转移注意力
这是最常用的一种方法,要想忘掉一个人,你必须先做到断联。

有的人问,做不到怎么办?

那你就删了对方的所有联系方式,并且不要去搜了。我有一个朋友,她是那种心软的姑娘,分手的时候是男生提的,她说要断联系方式,结果却并未做到。

因为心中还是想他,所以他偶尔会找他,直到后来男生都感到烦了,让她不要再给自己发消息,她问我怎么办,我说你们是真的不能挽回了吗?

她点头。

我说:“那你先删了他吧,不然的话你会一直重复想念他这件事,删了就是先彻底断掉自己的念想,你要告诉自己你们没希望了,如果你不删,就总是心存幻想。”

然后,就是要转移注意力,我有朋友在失恋期间学会了游泳,有朋友爱上了做饭,也有朋友出去旅游换个新环境,见识了大自然的美好,认为不应自暴自弃开始振作精神。

总而言之,你得让自己除了想他之外,做另外的事。要想忘掉一个人,这是必须经历的过程。

03

第二种:开始一段新的感情
有的人说,新欢是忘掉旧爱最好的方式,话的确是这样,不过我并不建议这样。

是的,这的确是走出来最快的一种方法,眼前新的人会让你暂时忘掉曾经的悲痛,你也可以骗自己,说和他在一起同样美好。

但是,多数情况下,你能骗自己一时,却骗不了自己一世,你借别人来忘记一个人,也是对新人的不公平。

我认识一个姑娘,她就曾做过这样的事。因为忘不掉前男友,她在分手半个月的时间里接受了一个新的追求者,看起来他们也过得很开心。
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改高杰0H0
高粉答主

2020-01-21 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
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独素花贸月
2020-05-04 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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忘掉?你吗?不可能,别找什么方法也别自欺欺人了,提这个问题本身说明你重情重义,你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒,所以你根本忘不掉,不仅仅忘不掉,她的生活状态可能还会长时期的影响你的心情,这一切都源自你曾经的付出,源自你感情的投入,要想忘掉除非你的灵魂可以切割,所以还是别想忘不忘了,你的重情重义决定了你的可爱,应该会有一个懂你的女孩来帮你抚平创伤,冲淡不愉快的一切
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梁奕声卷燕
2019-09-14 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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忘记一个人很难,何况是你爱人的呢!其实你只要放下就好,既然不得不放手,何必去想那么多,放下也是对他的一种爱的方式啊!你可以衷心的祝福他,找到他的幸福!这次之后,会让你更懂得去珍惜你身边的人或事,所以不必那样刻意去忘记!就要时间的钟来冲淡吧!
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