如何让自己不那么腼腆?
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性格是不分好坏的,花各有其美,人的性格也一样。我本人就是一个比较内向的人。我有个理念,就是如果你想学习或者是获得什么你首先不要去讨厌她。譬如我们中学英语老师说过,讨厌记忆是很多人的本能,但如果你想学好英语,你至少内心不要抗拒它,哪怕保持中立态度也行。通常内向的人想改变,经常会强迫自己去多和他人交流。多接触一些新鲜事物,但就我而言,我逼迫自己去干的时候,内心深处是抗拒的,从而一想到要干某事,总觉得压力很大,精神疲惫。这时候我们应该先给自己做好思想工作,不过是上台讲个话嘛,没什么的,只是表达自己的观点罢了,每个大学生都应该形成自己独立的思想,这是一件很正常的事,我不应该感到多么多么害羞。要先化解自己内心的抗拒,减轻心灵的负担。告诉自己,我只是在做自己罢了,做真实的自己,我们要为自己鼓掌。
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建立自信吧,自信才是最重要的。每个人都有不同的性格,不必为自己内向的特点甘到不安和自卑,用客观的角度发现自己的性格的优点,不必刻意地强迫自己向某种特征去学习。但可以试着大胆与外界多做交流和互动,尝试把心事与朋友或家人分享,结果怎么样不重要,重点是勇于去做了,除此之外还可以挑战自己没有做过但又有兴趣的事。
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我有时候也会这样,害羞内向,但是这仅限于在陌生人面前,你可以大胆自信一点,在他人面前表现的自信,往往会给自己带来不一样的感觉,你可以尝试一下,让自己在面对别人的时候放开胆,不要让自己的神经绷得太紧了,慢慢迈出去第一步,以后就会好很多了,不要急于求成,慢慢来就可以成功的。
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不断的接触新人,新事物,新环境,要慢慢来,不强求自己,但也不要让自己呆在舒适区,要有豁出去的勇气,不在乎面子,不在乎别人对你的态度,从内心要相信自己,其实很多时候就是因为内向而过度反思自己,明明是自己对的事情还认为自己不对。
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我相信你对外人可以内向羞涩腼腆,对朋友应该会比较外向吧,其实我也是这样,但是如果遇到工作面试,学校考试面试或者需要陌生人帮忙什么的,要放开胆子,没什么可怕的,你就把他们当成萝卜白菜,自己该说什么说什么,这种性格不用改变的,但是遇到事要敢于表达自己。
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