山核桃什么口味的好吃?椒盐的还是奶油的?

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喻苒廉盼柳
2019-11-24 · TA获得超过3701个赞
知道大有可为答主
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都好吃,椒盐的大众口味,老少皆宜奶油味的年轻人喜欢,比较香浓
  营养价值
  1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能;
  2、核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用;
  3、核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性;
  4、当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。
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