Question

春季白癜风预防常识有哪些

健康咨询描述： 春天快到，怕之前的白癜风又复发，该怎么办 想得到怎样的帮助：春季白癜风预防常识有哪些

Answer 1

患者要在以下几方面做好预防保健：
1. 注意春捂，谨防感冒
春季早晚温差大，乍暖乍寒，很容易导致感冒和流感，因此患者要根据天气变化，逐渐减衣，谨防倒春寒。
2. 要按时作息，坚持锻炼
春季容易春困，要保证睡眠，早卧早起，克服消极懒惰思想情绪，同时还要积极参加锻炼和户外活动。
3. 日常饮食，养肝为先
中医上说“春主肝”，肝脏活跃在这个时候比较活跃，因此在日常饮食中要注意多吃一些养肝益肝的食物。
4. 做好白斑皮损的防护
白癜风患者还要做好皮肤防护，防止外伤、阳光暴晒、皮肤过敏等不良刺激。易过敏者应避免花粉的刺激。

Answer 2

　　1、春季白癜风预防从饮食开始：春季白癜风患者需注意合理饮食，补充身体所需营养元素。医学研究证明，白癜风患者养成合理的饮食习惯可以杜绝白癜风的发生，而挑食偏食会使人体得不到所需的所有营养，从而使身体免疫力下降，更易诱发白癜风的发生。　　2、春季白癜风预防调节心态很重要：春季人们的心情比较浮躁、不安，因此白癜风患者在这个季节一定要保持一颗乐观的心态，正确看待白癜风，摒弃压抑、抑郁等不良情绪的影响，保持一个平和的心态治疗白癜风，这对于白癜风的治疗可起到很好的辅助治疗的功效。　　3、春季白癜风预防要注意适当运动：白癜风患者的免疫能力很低，所以春季白癜风患者要适当的进行体育运动，运动会增强白癜风患者的免疫力，但是切记运动不能过量。同时，还要注意适当的保暖，多喝水，避免感冒的发生，对白癜风病情的康复有着积极的作用。　　4、春季白癜风预防要做好皮肤防护：春季白癜风患者要注意避免意外伤害的发生，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。因为白癜风在急性期会出现同形反应，易造成白斑扩散、发展，因此春季白癜风患者一定要做好皮肤保护，避免外伤的发生。