扁豆炒肉的家常做法
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三米粥铺
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消...
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前言
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
材料
主料：扁豆500g、肥肉200g；
辅料：油适量、盐适量、味精少许
扁豆炒肉
1
扁豆去筋洗净
2
锅中放入肥肉炒出油
3
倒入扁豆翻炒
4
倒入少许清水焖至熟透
5
扁豆熟透后放适量盐翻炒均匀
6
最后放少许味精提味即可
小贴士
很简单，无技巧
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
材料
主料：扁豆500g、肥肉200g；
辅料：油适量、盐适量、味精少许
扁豆炒肉
1
扁豆去筋洗净
2
锅中放入肥肉炒出油
3
倒入扁豆翻炒
4
倒入少许清水焖至熟透
5
扁豆熟透后放适量盐翻炒均匀
6
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很简单，无技巧
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