处在长期压抑的环境里,人会变得怎么样?

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扶澜微步
高粉答主

2020-08-19 · 简单直接,不拐弯抹角。
扶澜微步
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人的感情需要发泄

如果长期压抑

就会自卑,忧虑,胆小,失眠

严重的会出现身体疾病

出现严重后果

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水阁云天qn

2020-08-19 · TA获得超过1015个赞
知道小有建树答主
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长期在这样的环境里人会抑郁,抑郁会使人的抵抗力下降,进而引发疾病。

当然最主要的还是精神上受影响,胡思乱想,进而可能思维扭曲,引发精神疾病。或者产生极端心理威胁到他人生命安全,也可能有自虐、自杀倾向。

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欢喜年少233
2020-08-19 · TA获得超过581个赞
知道小有建树答主
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长期压抑自己的情绪,如果压抑了悲伤和难过,容易导致心境低落,也就是抑郁;如果压抑了愤怒,会变得冷酷凶狠,有冲动;如果压抑了害怕和恐惧,容易变得敏感,没有安全感。情绪是一股能量,只有发泄才会让它流动起来,从你心里释放出去,如果一味压抑,很容易导致情绪固着在身体内,不仅会影响人格,还会导致躯体疾病。压抑自己的需要,不敢为自己争取应得的东西,会变得没有自信,容易怀疑自己。人需要满足生理需求,需要安全感,需要爱,需要陪伴,需要自我实现,需要审美,如果这些需要被压抑,人容易丧失存在感,失去生活的意义,会很辛苦。压抑自己的观点,无法自在的表达,会影响人际关系,导致孤独寂寞,缺乏支持系统。总之处在压抑的环境中,人是无法成长的,生命力完全僵化,能量停滞,对身心健康、社会功能都有不好的影响。所以,要学会释放,减压,疏泄,排解。让内在沉积的那些东西,慢慢地流动起来,排出体外。不必过于担忧,只要找到自我释放的途径,会慢慢好起来。写日记、跑步、倾诉、大哭、心理都能帮助改善压抑状态。
以上内容来源于网络,版权归原作者所有,这里仅供学习参考。
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帐号已注销
2020-08-19 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
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您好。

一个人长期处在压抑的环境很容易得心理疾病的,常见的就是患有抑郁症。

轻微症状就是这个人,不再愿意跟其他人交流。

严重一点的就会开始出现抑郁症的各种状态。

再严重一点就会出现轻生的念头。

有时候要懂得自我调节,如果这种环境确确实实太过于压抑了,应该及时的换一个环境,不要跟自己的内心作对。

希望能够帮到您,谢谢,望采纳。

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一网情深的阿慧

2020-08-19 · 幸福的驿站,有你就永远不会打烊
一网情深的阿慧
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长期处在压抑的环境中,人会变得非常的自卑,同时人的脾气会变得越来越不好,心情越来越压抑,生活觉得越来越无趣,所以人不能长期生活在压抑的环境中。
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