Question

如何处理不舒服的同事关系？

Answer 1

一、敬而远之，对于那种人品有问题，爱占小便宜，天天嚼舌根的，这种人到哪里都会有矛盾，这种人就不要想着改变他，自己也改不了、改不完、也没必要，这种人就减少交集，躲着点就好，避免私交，对于这种人就是不得罪，不闹僵，“万事留一线，日后好相见”，不走近，毕竟眼不见为净嘛。

二、不得罪、不偏袒，不要故意针对谁，工作的本身在于职责，并不是与仇人开战，不加入什么小团体，重心放在工作的质量和提升自我技能上面。

三、降低逾期，“同事”是一种很脆弱的关系。什么是同事？简单来说就是一起共事的人，很多人会发现，处得很好的同事，一经离职、调岗、调离；慢慢地就失去了联系。还有就是平时的“铁哥们”，当发生直接利益竞争时，以前的关系可能瞬间分崩离析，所以我觉得，对于同事关系，还是顺其自然，一切随缘，平日里能帮忙就帮忙，不能帮就抱歉，平平淡淡，从从容容。

四、能力范围内礼仪待人，尽量展现友好和利他，对于同事，能帮就帮，一些无伤大雅的小利让就让了，礼仪待人，懂规矩，打造自己的职业口碑。

五、理性待人，待事、说话做事不带有任何情绪，公事公办，不说别人坏话，不打别人小报告，懂得拒绝，不要苦了自己，快乐了别人，对待自己不认同的事，不轻易的做出评价，不传谣，不信谣，不贬低别人。

Answer 2

在职场上，每个人都有自己无法选择的同事，每个人都要面对同事关系。和谐的同事关系会帮助自己在工作中更加自如，而与同事相处的不愉快，多少会影响职业发展。
面对复杂微妙的同事关系，如何在有了矛盾之后做出调整和改变，是每个职场人需要面对的问题。在同事关系出现不愉快的情形之后，需要想方设法找到原因，以及解决问题的突破口，尽快把不愉快消弭于无形，融入到同事之中。
01.深刻反省，查找内在原因
每个职场人都在与同事相处的过程中开展工作，与同事的关系相处的不愉快，都有一些主观和客观的原因。在出现同事关系不愉快情况时，首先要眼睛向内看问题，需要对自身言行进行反省和自查，找到产生问题可能存在的主观原因。
同事相处不愉快有很多方面的原因，客观原因自己无法改变，但是主观上的问题却可以纠偏。有些问题产生在主观上的不拘一格或者恃才自傲，以及个性突出或者行事大条，等等。想与同事改善不愉快的关系，就不能与单位的环境格格不入，需要解决自己突出的个性问题。

02.态度积极，主动交流沟通
找到问题的内在原因，需要针对性采取措施。最重要的还是有一个主动的态度，积极寻求改善关系的方式方法。主动伸出和解之手，通过交流沟通的方式，传递你的的善意，让同事感觉到你寻求愉快关系的想法，激发共鸣，从而尽快达成共识。
主动交流沟通是积极的表现，可以通过加入同事的交流讨论，遇到问题积极求助同事，同时有困难及时伸手援助等方式，在互相帮助中增加交流机会，增进相互之间的接触，从而使感情逐步升温，矛盾就会在潜移默化中得到改善。

03.学会宽容，保持心态豁达
不愉快的同事关系，也可能来自对方的抵触和排斥，也许错误不在自己，而是来自对方的恶意，从而在内心深处产生了不愉快的感觉。同事之间相处，难免会产生矛盾，这时候应该学会宽容，保持一个豁达的心态，会让自己更容易处理同事之间的关系。
公开公正的竞争，维护良好的道德修养和环境氛围，不耍阴谋诡计，不讨论是非、不信谣、不传谣，不因一时意气逞一时口舌之利，不因一己之私斤斤计较。这些都是一个成熟职场人应该表现出来的宽宏大度之心，心态豁达会让你广受好评，在处理同事关系中无往而不利。

04.真诚相待，想方设法融入
真诚永远是关系和谐最得力的方法，能够向同事们敞开心扉，做一个愿意倾听别人的意见的人，学会提出问题和讨论问题。当团队确定某种工作目标并且全力以赴的时候，即使不赞同或者不喜欢，也要做好分内工作，而不是自以为是、固执己见。

当团队举行集体活动的时候，一定要积极表现，只要不是有非常特殊的理由，尽量和大家一起参加，不要天马行空、独往独来。丢掉怨声载道的情绪，能够分享自己获得的掌声和鲜花，与同事们一起协同作战，真诚地融入到团队之中，同事关系中的不愉快自然迎刃而解。

Answer 3

1、自己先做好本职工作，一定要专业，尽力。平时为人低调，不要出风头，高调做事低调做人(工作上每一件事情做的漂亮，该展示就展示;平时做人尽量话少，远离八卦，不要故意去挑事儿)
2、对待同事：友善，需要帮忙(只要不是背锅)尽量去帮忙，不需要热情的主动结交每一个人，先专注提升自己工作能力，平时多关心别人的需求，生病了问候，平时一起出去吃饭请人家喝杯水，过生日送祝福。无论如何不要主动针对、挑衅任何人，即使你看不顺眼别人的一些行为。

3、如果做到了这样，还是有同事老是针对你，在话语上故意挑衅你。无论如何更努力工作，不要去花时间跟同事斗!
(1)先观察这个同事平时为人，她是对所有人都这么恶意，还是欺软怕硬，还是只针对你。第一二种都不用管，她这人人品有问题，情商低。第三种，如果只针对你，如果你观察她平时是一个工作能力强，人际处理不错，情商还比较高的人，你先检讨自己是不是有什么做的不好的地方，私下找她谈，向她请教，你都先低头了，情商高的人一般会跟你处理好关系的。
(2)如果她只是针对工作跟你有些情绪化，或者说了几句气话，或者怼你，或者她的沟通方式一直让你不舒服，可能是她自己性格原因，你不卑不亢，从头到尾保持冷静就行。
如果对方在情绪上，你先冷静把必须要说的话说完，然后尽快停止沟通，如果是重要的事，等冷静了再沟通，不重要的事就不要再找她了。
下次见了面只要对方对你友善，你就友善，证明她对事不对人。针对这种同事，你先看看她对别人是不是也这样，如果都是，你想办法多换几种沟通方式，看看哪个能提升你们工作效率。

Answer 4

处理不舒服的同事关系，我觉得对于敌意比较大的同事，我们就可以敬而远之，也就是说尽量不要和他碰面。对于那些背后里说你坏话的，我觉得可以直接给他怼回去。

Answer 5

跟同事相处其实真的挺困难的，有的时候太过于亲密反而会给自己带来麻烦，让人觉得非常的不舒服，那么该如何处理这种同事关系呢？

1、做好自己。

这是非常重要的，因为你越是在职场，就越容易被迷失。职场就是一个小社会，有好有坏，做得越好越有困扰，只有自己变得无可挑剔才能独善其身。要清楚自己的定位。

2、积极解决冲突。

职场中和同事的对立是不可避免的，和周围的人产生矛盾的时候，不要激化冲突，也不要不表现，这些都需要及时解决的。利用机会把敌人变成朋友。给自己赢得好感也化解了矛盾。

3、请不要采取伤害别人的行动。

我们要明白害人之心不可有，防人之心不可无。也就是说，请不要做伤害人们的事情。在尽可能保护自己的同时，也要注意不要伤害他人。坏事终究会败露，惩罚迟早要来的。

4、请远离是非的人。

每个团队都有这样的人，他们成事不足败事有余，自己都搞不明白，还爱搬弄是非。所以请远离引起这种非议的人，不要与他们纠缠在一起。

5、请不要搞小团体。

我们要注意洁身自好，不要搞小团体。不要拉帮结派，他们也有自己的好朋友。并不希望这些朋友互相攻击，互相中伤。而且这会让你的人缘变差。

6、学会像朋友一样和谐相处。

因为朋友圈就是我们的生活圈子，如果朋友不帮助我们，会直接影响我们的生活，所以我们要和谐地与同事像朋友一样相处。

7、不能一味退让

在面对同事批评挑事的时候，有必要进行适当的反击。总一部分人爱与别人为敌显示自己的与众不同，爱惹麻烦。面对这种挑衅性的人，可以进行适当地反击。不能一味地忍气吞声。不然别人会把你当软柿子捏。