Question

鱼禽肉蛋每日供给量共有多少

Answer 1

鱼禽肉蛋每日供给量共有200到250g。

中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南，结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量，并以直观的宝塔形式表现出来，便于群众理解和在日常生活中应用。

平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。

中国居民膳食宝塔发展历程

许多国家都制定了膳食指南来指导本国居民合理膳食，我国1997年发布了中国居民膳食指南和中国居民平衡膳食宝塔（英文：Chinese balanceDietary pagoda）。随着我国社会和经济的发展，我国居民膳食消费和营养状况都发生了较大改变，为了指导广大居民更好地平衡膳食获得合理营养。

提高国民健康水平，中国营养学会发布了新版的《中国居民膳食指南（2007）》（以下简称膳食指南）和《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》（以下简称膳食宝塔）。

与膳食宝塔（1997）相比，膳食宝塔（2007）的塔基在原来谷类的基础上增加了薯类和杂豆类，宝塔的第四层则将豆类及豆制品改为了大豆类及坚果，塔尖增加了盐6g的内容。

并上调了蔬菜、水果、鱼虾、奶类及奶制品、油的建议摄入量，下调了谷类、畜禽肉类的建议摄入量，膳食宝塔（2007）还增加了饮水图案和水1200 ml的内容以及身体活动的图案和“身体活动6000步”的建议。