羊奶粉和牛奶粉哪个更好
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羊奶在我国是越来越流行了,甚至有些羊奶粉也纷纷代替牛奶粉给婴儿食用。有不少人也认识到羊奶的好处,其实在内蒙一带,羊奶是很受欢迎的,还会用羊奶来制作羊奶酒。那么到底是羊奶好还是牛奶好?我们一起来看看。
从营养成分上来,羊奶所含的蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量和牛奶相比较是高出很多了。还有羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%,这些也是其他奶类不能与之相比的。不仅如此,羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。由此可见,羊奶中的营养是高于牛奶。
从人体吸收来说,据研究表明,羊奶营养成分不仅比牛奶的全,而且羊奶是奶品中最接近人乳的,特别是那些早产儿,更适合喝羊奶,所以在人体吸收方面来说,羊奶是最易被人体吸收的奶品,也是比牛奶更易吸收。
羊奶在我国是越来越流行了,甚至有些羊奶粉也纷纷代替牛奶粉给婴儿食用。有不少人也认识到羊奶的好处,其实在内蒙一带,羊奶是很受欢迎的,还会用羊奶来制作羊奶酒。那么到底是羊奶好还是牛奶好?我们一起来看看。
从营养成分上来,羊奶所含的蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量和牛奶相比较是高出很多了。还有羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%,这些也是其他奶类不能与之相比的。不仅如此,羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。由此可见,羊奶中的营养是高于牛奶。
从人体吸收来说,据研究表明,羊奶营养成分不仅比牛奶的全,而且羊奶是奶品中最接近人乳的,特别是那些早产儿,更适合喝羊奶,所以在人体吸收方面来说,羊奶是最易被人体吸收的奶品,也是比牛奶更易吸收。
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现在市面上的奶粉太多花样了,很多奶粉依靠概念来吸引消费者来购买。
我把奶粉起源分为三代
第一代就像我们吃的20世纪初80年代吃的麦乳精一样,能保障宝宝存活,但保证不了各种元素的补充。稍微高端一点的会往里面加入微量元素钙铁锌什么的。
第二代,就是现在市面上80%都是属于第二代奶粉,不管是不是进口还是不进口,因为宝宝的存活已经满足了,厂商们就想法设法的往里面加各种元素,DHA、 ARA、 益生元啊, 但是这种奶粉也是有弊端的,第二代奶粉就是所谓填鸭式的喂养。把孩子该要的一股脑放进去,这种奶粉轻易就会让经常宝宝上火,拉肚子。
接下来就是第三代奶粉
第三代奶粉,第三代是最接近母乳的配方奶粉,在第二代奶粉上增加了益生菌、乳铁蛋白、叶黄素等,尤其是结构脂OPO的加入,OPO可以改变分子结构,有助于提高宝宝对脂质和钙等其他重要营养素的吸收、代谢和利用,使得配方奶更加亲和人体,而且,可以保障恰当的能量供给、骨骼发育及胃肠健康,为宝宝提供自然抵抗力。(另外第三代奶粉价格都在300以上,是非常高端的奶粉)
我把奶粉起源分为三代
第一代就像我们吃的20世纪初80年代吃的麦乳精一样,能保障宝宝存活,但保证不了各种元素的补充。稍微高端一点的会往里面加入微量元素钙铁锌什么的。
第二代,就是现在市面上80%都是属于第二代奶粉,不管是不是进口还是不进口,因为宝宝的存活已经满足了,厂商们就想法设法的往里面加各种元素,DHA、 ARA、 益生元啊, 但是这种奶粉也是有弊端的,第二代奶粉就是所谓填鸭式的喂养。把孩子该要的一股脑放进去,这种奶粉轻易就会让经常宝宝上火,拉肚子。
接下来就是第三代奶粉
第三代奶粉,第三代是最接近母乳的配方奶粉,在第二代奶粉上增加了益生菌、乳铁蛋白、叶黄素等,尤其是结构脂OPO的加入,OPO可以改变分子结构,有助于提高宝宝对脂质和钙等其他重要营养素的吸收、代谢和利用,使得配方奶更加亲和人体,而且,可以保障恰当的能量供给、骨骼发育及胃肠健康,为宝宝提供自然抵抗力。(另外第三代奶粉价格都在300以上,是非常高端的奶粉)
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