Question

孩子长不高的原因有哪些？吃什么食物可以给孩子增高？





Answer 1

引言：如果孩子一直长不高，家长就要看看孩子的身体里面缺少些什么。家长要定期带孩子去做一个检查，要关注孩子的健康。

一、孩子为什么会一直长不高？

家长都十分好奇，孩子平时也吃了很多，不知道孩子为何会一直长不高，孩子长不高，家长就要看一看孩子身上存在的问题。如果家长想让孩子长高，就要注重孩子身体里面营养的补充，孩子在补充营养的时候父母可以给孩子准备一些好的食物，让孩子多吃一些有营养的食物，也能让孩子更好的成长。孩子在补充营养的时候父母可以给孩子多吃一些蛋白质高的食品，这样孩子也能补充身体，明确了营养成分，想让孩子长得高一些，父母就不要错过孩子的生长快速期，让孩子平常做一些运动，这样也能促进孩子的血液循环，可以加快孩子的成长。孩子做运动的时候，父母可以陪伴在孩子的身边，不要让孩子发生危险，会对孩子产生不好的影响，父母要保证孩子的成长。

二、不要让孩子吃得太饱

父母总是认为孩子吃得饱就会长得高，如果孩子总是吃得太饱的话，会影响孩子的成长，如果孩子的营养充足了，父母就要让孩子保持快乐，别让孩子总吃得很饱。孩子会有一些不舒服的情况，父母要积极的去帮孩子解决，如果孩子不想吃这个东西，父母也不要去强迫孩子，会让孩子感觉十分的难受。如果想要孩子长高，父母就要给孩子多吃一些菠菜或者胡萝卜以及喝一些牛奶。孩子小的时候身体里面会缺少一些营养，这些营养父母要及时的帮孩子补充，孩子就能很快的进行长高。有些孩子会有一些挑食的现象，父母就要及时的去订正孩子的错误。

Answer 2

我觉得有饮食原因，作息原因，身体原因，遗传原因和基因原因。并且我觉得可以给孩子吃香蕉，苹果，橘子，橙子，柚子和梨。因为这些水果的营养价值是很高的，而且也可以帮孩子长高。

Answer 3

孩子长不高的原因有遗传因素，晚上熬夜，营养不良，不爱运动。可以给孩子多喝牛奶，吃鸡蛋，多吃排骨，羊肉牛肉之类的食物都是可以给孩子增高的。

Answer 4

孩子长不高的原因可能有遗传原因，饮食结构单一，缺乏营养，缺钙，缺微量元素，不参加体育锻炼等多种原因。可以给孩子多吃骨头汤，牛肉，羊肉，牛奶，鱼肉来起到增高的效果。

Answer 5

可能是因为孩子营养不良。第一点应该补充蛋白质，蛋白质是构成各种组织器官重要的生命物质，是生命的基础。因此，选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。另外还需要矿物质来将骨骼拉长，钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，大部分都是由这三种矿物质构成的。