Question

女性喝咖啡会有什么帮助？

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Answer 1

咖啡是很多人喜欢的饮料。特别是对现在的年轻人来说，下班后坐在咖啡馆里喝一杯咖啡也是一种休闲和休息。咖啡中含有咖啡因。那么咖啡中的咖啡因对皮肤有加速新陈代谢的作用，能更好地进行代谢，使皮肤更加细腻。

一、女性喝咖啡会有什么帮助

咖啡中可溶性膳食纤维素含量很高，有加速胃肠运动的作用，因此，对于轻度便秘的女性来说，适当喝咖啡可以缓解便秘。咖啡因对交感神经有刺激和兴奋的作用，所以喝咖啡有助于预防过敏。过敏、哮喘等发作临近的时候，提前喝一杯咖啡，除了利用咖啡因的兴奋效果外，心理上也能适应。咖啡中的咖啡因有兴奋神经的作用，可以使人不那么疲劳，从而使人清醒。同时，可以调整精神，培养思维能力，恢复肌肉疲劳。

二、咖啡的副作用

研究表明，咖啡中的咖啡因与女性不孕有直接关系，现代女性的高发不孕与平时喜欢喝咖啡有关。心肌梗塞的危险，科学家们通过发现女性每天喝5杯咖啡，心肌梗塞的危险会增加70%。而且，喝咖啡越多，危险性越高。喝咖啡容易缺钙，患骨质疏松症的概率也会相应增加。咖啡本身不会引起肥胖，但很多女性为了提高口感，会加很多糖。因此，经常喝咖啡更有可能引起肥胖、糖尿病等。经常喝咖啡的女性的牙齿容易出现斑点。

综上所述咖啡能促进代谢功能，使消化系统活跃，对便秘有很大疗效。而且用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，具有减肥作用。饭后喝一杯咖啡也有助于消化。但大量的咖啡那就会给身体带来伤害，甚至会影响心脏，而且喝咖啡如果过量的话，还容易导致女性不孕。

Answer 2

咖啡中有多酚，可以帮助身体抗氧化，对黑眼圈，想要延缓衰老的女性有很大的帮助，其次咖啡可解乏、提神，缓解便秘，还可以保护肝脏；长期使用电脑的女性，长期在辐射环境下的人多喝咖啡有助于减少放射线的伤害。

Answer 3

可以帮女性预防心血管疾病，心脑血管疾病，高血压疾病，高血糖疾病和支气管炎疾病的发生。并且也有助于女性的身体健康。

Answer 4

可以抗氧化，可以延缓衰老，可以预防癌症，让我们的精神更加充沛，可以促进新陈代谢，缓解便秘。