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脂肪肝是肝病中最为常见的一种,病因是什么呢
脂肪肝是肝病中最常见的一种,病因多种多样,无论是肥胖,过量饮酒,高脂饮食,缺少运动都会导致脂肪肝的形成。
社会经济发展越来越快,人们的生活方式也在逐步的改变,很多人因为饮食不规律,过量饮酒会导致脂肪肝的形成,尽管说现在医学技术已经非常发达,但是对于脂肪肝病人来说仍然会遭受巨大的痛苦,因此我们在生活中一定要及时了解相关知识,懂得控制饮食,加强体育锻炼,才可以让我们的身体更加健康。
1、肥胖导致脂肪肝。
很多人在生活中会有暴饮暴食长期熬夜的习惯,汤匙以往下去也会出现肥胖的症状,各种病症也就随之而来,肥胖的人体内脂肪含量会更高一些,患脂肪肝的概率自然也就更大一些,如果想要解决这个问题,那么在生活中一定要加强自身的体育锻炼,避免肥胖。
2、过度饮酒导致脂肪肝。
酒精性脂肪肝也是脂肪肝中非常典型的一种,长期饮酒的人不仅会影响大脑思考,而且还会出现恶性营养不良以及蛋白质热量营养不良引起的脂肪肝以及脂肪肝性肝硬化。特别是对于长期从事于重体力劳动的人来说,如果过度饮酒的话,不仅影响自己的正常生活,还会影响一个家庭的稳定。
3、脂肪肝应该如何预防?
很多疾病都可以通过预防来进行解决,脂肪肝也是如此,一般来说脂肪肝病人每天蛋白质的摄入量不宜低于60克,但是对于糖尿病性脂肪肝兼有肾病的患者来说,一定要合理安排自己的饮食,少吃多餐可以更好的促进肠胃蠕动,保障身体健康,当然在生活中也应该适当的加强自身体育锻炼。在空闲时间可以选择少量运动,提高身体素质。
2022-10-12
一:长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手,当然也是脂肪肝的病因之一。
二:营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物也是脂肪肝的病因。
三:营养不良肥胖者容易得脂肪肝,但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。
四:糖尿病、肝炎、甲亢,重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素,他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。
五:药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10,脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关,如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等,都可以导致脂肪在肝内积聚。
六:高质血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切,其中以高TG(甘油三酯)血症关系最为密切,绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外,某些工业毒物,如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氧化碳等也可导致脂肪肝。妊娠、遗传或精神、心理与社会因素,如多坐、少活动,生活懒散等也与脂肪肝发生有关系