青海人祖先是哪里人
青海的汉族，包括河湟的汉族，早在西汉时期就开始从内地迁入，与当地少数民族(当时主要是羌人)共同开发河湟这片富饶美丽的土地。汉武帝宣帝元年，将军赵充国进入河湟谷地，屯田，开田二千顷。当时，大量中原士兵及其家眷、仆人和商人迁移到青海。为了躲避西晋八王之乱，不少汉人迁居西部河湟地区。当杨迪将青海完全纳入国家统治版图后，中原开始大规模向青海移民。唐朝安史之乱爆发后，青海汉族人大量减少。明清王朝建立后，为了填补西部边防，从中原到青海的移民开始不断迁徙。特别是到了清朝，为了开垦青海的不毛之地，大部分汉人都迁到了这里。
寻根问祖，落叶归根，是中华民族永远抹不去的一种故乡情结。南京竹子巷，是青海汉族人做梦的地方。
青海有一个广为流传的传说，青海汉族是从“南京竹巷”迁来的。故事的大致情节是这样的:明朝洪武年间的正月十五，“南京斋藤优子巷”的人们在表演社火的时候，绑了一只大脚马猴。一个大臣认为这侮辱了马皇后(指马皇后的脚又大又丑，当时的女人脚小才好看)，朱元璋就把这些人都下西洋了。
从南京迁到青海高原的汉族后裔，现在遍布青海东部各县。此外，还有来自陕西、河南、安徽、山东、湖南的移民。
(2)回族
在中国封建社会，经过国内外众多穆斯林和非穆斯林民族数百年的迁徙、定居、繁衍和融合，回族正式形成于元末明初。
目前全省约有70万人，主要分布在省东部和东北部。西宁、门源、化隆、大同、民和、循化、湟中、平安、贵德、祁连、乌兰、尖扎较为集中，其他市县也有分布。他们和兄弟民族一起，艰苦奋斗，为青海的开发建设和维护民族团结做出了重要贡献。
(3)蒙古族
青海蒙古族，又称“德都蒙古族”，一般为和硕特蒙古族，但也有来自哈尔卡、土默特、鄂尔多斯的部落。1320年进入青海，成吉思汗率军攻占夏、金领地，“周游吐蕃”，青海开始向蒙古文化渗透。蒙古人虽然在元代就已进入青海，但在明代他们才大规模进入青海。据记载，其祖先是古代和硕特蒙古人。15世纪(明郑德初年)，大批东蒙古人，即鞑靼部落，迁移到以青海湖为中心的青海草原。蒙古族的祖先，无论是来自漠北的卡尔卡、东蒙古还是鄂尔多斯，都是从青海湖和黄河南北开始生活的。
目前，青海有蒙古族9万多人，主要分布在海西的德令哈、格尔木、都兰、乌兰县，黄南的河南蒙古族自治县，海北的祁连、海盐县、门源县，海南的西宁、海东、大同及部分地区。民族自治地方包括海西蒙古族藏族自治州和河南蒙古族自治县，多分布在海西州和河南县。
(4)藏族
藏族自古以来就生活在青藏高原。青海是仅次于西藏的中国最大藏区，信仰藏传佛教的人口约占全省总人口的四分之一。青海省有6个藏族自治州，分别是黄南自治州、海南藏族自治州、果洛藏族自治州、海北藏族自治州、玉树藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州。语言方面，除玉树藏族自治州属于藏语康巴方言外，其余均为安多方言。
