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我怎么老是感觉自己不配别人对我好？？

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为什么别人对我好，我会有心理负担？
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阿斌
别人对你好，你反而有心理压力了，那就是对自己不够自信，觉得自己不配得到别人的爱，或者说，对别人感到一些内疚。

原因之一是：性格过于自立。这是因为具有这种性格的人，往往是遇事自己解决，不会轻易向人求助。而别人主动向你伸出援手，你也会谢绝。造成了别人对你好，反而会让你心里有负担。

原因之二是：太拘泥于感情的互动，不想欠别人的情。这是因为你对来而不往非礼的见解过于固执，害怕自己无法回报别人对我的好，造成了别人对我好反而使我心里有负担。

其实，人生话在现实社会中，相互帮助，互相示好都是一种常态。只要记住别人对我的好，在恰当的时机予以回报就可以了，不必心里有负担。

你不要紧张，首先别人对你好是对你人品的肯定，他们觉得应该对你好，所以你要确定自己在别人心目中的位置，其次是你要做出一些回应，别人对你好，你也对他们好，这样有来有往，渐渐的你就会融入到他们之中了。