省中医名医教路 | 春季鼻炎易发作？试试这两个方！
主讲嘉宾：李凯
广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主治医师
擅长：各种耳鼻喉科常见疾病的诊治。
春季！鼻子又痒了！
到了春暖花开的时候，广东地区一些像松树这些花的花粉会随风传播，花粉过敏人群容易受此影响，引发鼻炎的发作。另外，春季气候潮湿，这种情况下尘螨会相对更活跃，过敏性鼻炎的人群里面更多的是针对尘螨的过敏，这一部分人也容易受到影响，从而出现鼻炎的反复发作。
这一部分朋友一般会有比较代表性的症状，如鼻子痒、打喷嚏、流鼻水、鼻塞，有一部分朋友还可能会有眼睛痒、咽痒、咳嗽这些表现。
对于有过敏性鼻炎病史这些患者，在这个季节，出门建议要戴口罩，尽量避免去一些植物比较茂密的地方。另外，出门回来后，要进行全身的洗澡，包括进行漱口，还要坚持洗鼻。这里也要提醒一下大家，不建议使用清水洗鼻，一般要使用生理盐水或者海盐水进行洗洗鼻。
名医教路
春季鼻炎容易发作？试试这两个方！
食疗方：玉屏鸡
【组成】黄芪60克、白术30、防风15，生鸡半只
把生鸡切成块，将材料跟鸡一起大火煮开之后，慢火炖煮约50到60分钟，喝汤同时可以把肉一起吃完，也可以分几餐吃，这个搭配可以给3~5个人吃。
这个汤在这个季节可以每周喝一次，特别是一些容易流清鼻涕、怕冷的一些人群。
如果有流浓鼻涕或者一吃到黄芪就容易燥的人，那就不建议使用这个食疗方，但可以推荐另外一款外用的泡澡方：
泡澡方
【组成】荆芥穗、防风、辛夷花、白芷、艾叶、紫苏叶、肉桂、藿香各适量
将药材配在一起打碎或打粉，在洗澡的时候先放到热水里泡开，然后再用这个泡开的这个水来洗澡，或者拿来泡脚，这样都对鼻炎有一定的帮助，可以起到一定的祛寒、化湿、通窍的作用。
一些不适合喝玉屏鸡这个食疗方的人群，以及一些儿童，就可以尝试用这个方来泡澡，可以一周两到三次。一般来讲除，非是皮肤容易敏感的人，一般的儿童两岁以上就可以了，但注意温度不要太烫。
