青少年怎样减肥呢、中考体育怎么办

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3Ad2Ky魄
2013-09-14
知道答主
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病情分析: 您好,青少年处于发育期,所以加强体育锻炼是有必要的,所以均衡饮食和体育锻炼相结合才是关键,体重下来后,体育成绩应该也会好些
意见建议:建议平时多体育运动,特别是有氧运动,如打球、跑步、游泳等
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