青春期孩子沉迷游戏该怎么办？父母怎样做才能让孩子迅速戒游戏呢？
全年最大的游戏展Chinajoy在上海举办，与此同时还举行了一个官方论坛，主题为“营造面向未来一代的清朗空间”。来自游戏、短视频、动漫等领域的嘉宾和青少年教育专家就如何促进青少年健康使用网络进行了探讨。每个人必须认清一个事实，正如会议中提到的：全民网络时代已经到来，网络不仅是某种工具，而是一种文化，一种生活方式。与此同时，一个冲突就会浮出水面：合理上网与沉迷网络，其中的焦点是青少年上网。于是，一个叫“网瘾”的词汇诞生了。
任何事物都可成瘾，只不过我们的态度很不同，比如大家熟悉的赌瘾、毒瘾、酒瘾、烟瘾、网瘾还有性成瘾，我们的态度都是过街老鼠人人喊打。但对另一些成瘾，人们更容易持接纳态度。如学习、工作、吃饭、买东西。这些日常生活也会成瘾，学习成瘾俗称“书呆子”，工作成瘾俗称“工作狂”，食物成瘾称为“贪食症”，买东西成瘾被称为“购物狂”。这就是成瘾的广泛性，凡是失去自我把控沉浸其中影响正常生活的都可被称为成瘾障碍，而不仅是网瘾或酒瘾。
成瘾是为了逃避，逃避的是自我不能调和的冲突，这才是成瘾的根源。最常见的冲突来自内心理想与外部现实。当冲突到不能承受，人们就会寻求避难所，避开痛苦。英国著名儿科医生、心理学家温尼科特给这个避难所起了个名字“过渡性空间”，指某种让人暂时心安的空间，一个自我保护的缓冲地带。过渡空间每个人必不可少，从婴儿期就已形成，比如婴儿使用安抚奶嘴的过程就是过渡空间，缓解了需求暂时不被满足的冲突。
过渡空间里，人们可以休整身心补充能量，等到有能力处理冲突便自然离开，继续投入生活。常见的过渡空间是兴趣爱好：旅行、跳舞、钓鱼、踢球、追剧，一个人独处等等，在其中我们是自在的、享受的，暂时忘却了烦恼。网络游戏也是其中之一，对当下青少年而言，是最重要的过渡空间。从过渡空间到成瘾是个连续谱，冲突越大、越频繁、越持久，就越陷入虚幻不能自拔，过渡空间的名字也变成了成瘾障碍。
2.家长要正确认识游戏 我们对于游戏的态度要开放一些,可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。
