如何锻炼大脑的思维能力

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天然槑17
2022-10-10 · TA获得超过1.1万个赞
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  凡是古今中外在各个领域做出重大贡献的杰出人物、他们所共同具有的成功因素是卓越的思维能力。我们该如何拥有好的思维能力呢?下面就让我告诉你如何锻炼大脑思维能力,一起来看看吧!
  锻炼大脑思维能力的方法
  1、灵活使用逻辑

  经常撰写议论文、经常参加辩论赛或者日常生活中朋友间的辩论、聊天等活动,锻炼自己语言表达能力的同时,在辩论实践中增强自己的逻辑思维能力。

  2、坚守常识

  要注意的是,归纳得到的结论不能固守,因为归纳永远是归纳事物的一部分,不可能是全部,它违反部分怎样不等于全部怎样的常识,例如哲学。

  中国人常常用哲学说明问题,总是从一个一般到另一个一般,所以说而不明,好象不会逻辑思维,谬矣。

  3、敢于质疑

  包括权威结论和个人结论,如果逻辑上明显解释不通时。

  4、学习书本知识、语言

  学好现代汉语语法规则或者形式逻辑,把握概念的内涵和外延,概念间的关系,把握形式逻辑的三大基本规律,把握判断、推理、论证的一般规则。

  5、充分利用所学知识

  运用自己学到的上述逻辑知识和方法来阅读书本、分析问题、论证问题、反驳别人的观点。
  锻炼思维能力的方法
  1、联想法

  拿两个A

  物体和B物体,一定是不同的哦,关系距离越远越好。然后想办法用一句话,或者一段话把他们联络在一起。就像小学生造句,看图写作一样,就这么简单。熟练之后,就用3个物体,4个物体,甚至更多。

  当然不一定要规规矩矩去造句,造段。越离谱,效果会越好的。联想就是要突破局限,你大可以创造出属于你自己的世界。

  2、观察法

  专注观察一个物体或一个人物一分钟,然后闭上眼睛,尽可能地把它详细地描述出来。当你闲得无聊的话,可以用此方法,比如你在等车或者等人的时候。

  观察能力有助于你在社交的时候,能够很快地抓住别人的特点,进而采取有效的沟通策略。

  3、回忆法

  回想下昨天在你今天这个时候,做了什么事情,穿了什么样的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以几天前。

  也可以回想下你昨天做了什么梦,这么貌似很难哦,因为梦很容易忘记的。当然,你也可以回忆你过去学过的知识。

  这种方法,可以锻炼你理清思路的能力。

  4、背诵法

  背诵些文章,背诵古诗,背诵。。。选择你喜欢的,当然也可以选择比较难以背诵的。

  这种方法,不仅可以丰富你的内涵、你的文化底蕴,还可以提高你的记忆力。

  要知道记忆力在生活中是非常重要的哦。

  比如,社交场合能够很快记住别人的名字,是非常重要的,名字在社交场合扮演一个很重要的角色,你能够记住别人的名字,对方会很开心,而且会对你印象深刻的,因为你重视他,而人的本性就是希望受重视的。

  5、绕口令法

  这也是一种消耗时间的方法,你在无聊的时候,就拿个绕口令来玩玩。它的好处可多了,简单地,当你说绕口令的时候,你调动了你的五官,相信你的脸部表情一定很丰富的。

  你的绕口令速度取决于你的大脑转动速度,能不说是一种有效的锻炼思维的好方法么?

  它还有一个好处是会锻炼你的口才,我们每个人天生都有一张嘴巴,也就是说我们天生都有好口才,你之所以不能像别人那样侃侃而谈,口若悬河,就是因为你动嘴巴的次数不比别人多。而绕口令会锻炼你的脸部肌肉,有效地扩张你脸部肌肉的弹性。。。

  6、幽默法

  有人会说幽默是天生的,其实不然,幽默可以在后天养成的,只要你稍微细心观察下,你就会总结出幽默的技巧出来。

  它也是一种思维,出其不意,与众不同,不鸣则已,一鸣惊人,它更是一种智慧,普通的交流方式是达不到幽默的效果的,你得换种思维,比如你可以正话反说、张冠李戴,甚至仅仅是一个表情,都可以达到让人捧腹大笑的效果。

  7、辩论法

  很简单,可以参加辩论赛或辩论会。

  我想说的另一种方法,辩论不一定要往正确的方向去,你可以故意挑刺,把对的说成错的,然后自己去跟对方辩论,这样,你更有挑战性,思维的锻炼也会更加有效果。

  因为把自己置身于一种自己不熟悉、不适应的处境中,这就需要你开发你的思维,寻找有效的证据,去据理力争,你就有了很多动大脑的机会了。

  8、交流法

  很多人,瞧不起“交流”,特别是“高手”们,认为跟低手交流会浪费时间,会限制自己的发展。其实,交流也是一种学习的过程,是一种思维的碰撞。

  我写这篇文章,也是通过交流得来的。

  每个人身上都有闪光点,都有值得你学习的地方,而真正的智者是更愿意跟庸人畅谈的。交流的过程也是问答的过程。

  提问题也是一种思维锻炼的方法,因为你要提出好的问题;回答问题更是需要你的思维,因为你不但要做到回答正确,而且更需要回答令对方满意。

  9、做题法

  比如脑筋急转弯、独数、猜灯谜、思维益智游戏、竞赛题等等,因为这样的题目需要你动脑筋去思考,特别是脑筋急转弯更需要的是非正常的思维才能够解答出来的。
  大脑思维锻炼的方法
  学会推理分析。

  大脑的思维一定要有逻辑性,我们很多时候,思考问题都需要进行关联的思维,也就是通过一些已知条件来找到和推断出一些未知的条件,从而思考出结论。

  注重仔细观察。

  观察是思维的基础,我们平时的时候一定要多注意观察,从观察中,我们能更好地把握事物的规律,而这些规律就是思维的结果,一些细节上的内容,会帮助我们提高思维能力。

  讲究随机应变。

  思维的方式有很多种,每一件事的处理方式也是有很多种,所以,我们进行思维的培养和训练的时候,一定要注意随机应变,不能总是墨守成规,一成不变的思考问题。

  整体巨集观分析。

  看问题一定要注意整体,如果一件事,我们总是从细枝末节上考虑问题,就算考虑的再仔细,也会有所偏颇,不够全面,而如果能从巨集观上思考问题,大方向就不会偏。

  运用排除方法。

  排除的方法能够很好的帮助我们思维,在我们训练思维能力的时候,排除法是经常用到的方法之一,我们可以尝试涉及不同的题目,然后运用排除的方法找到正确的答案。

  打破思维定式。

  每个人的思维都有一种惯性,也就是所谓的思维定式,这种思维定式需要打破,不能凡是凭借自己的经验来判断和处理,创新自己的思维和想法才能取得更大成绩。

  抓住因果联络。

  凡是都有因果关系,所以,在培养和训练思维方式的时候,一定要注意将事物进行有效的联络,抓住事情的因果关系,从原因推断出结果,再从结果中反推原因的决定作用。

如何锻炼大脑思维能力
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