高血压心跳快会增加猝死风险，心跳多快应该降心率？应该怎么降？
高血压的人越来越多，目前近乎每4个人就1个高血压；在临床我们总能遇到这样的情况：不但血压高，而且心率快。
研究显示30%以上的高血压患者静息心率≥80次/分。
高血压一个重要机制就是交感神经系统过度激活，交感神经激活是啥意思呢，表现就是心率快。
交感神经系统过度激活是高血压的重要发病机制之一，≤40岁的中青年高血压患者更易伴发交感神经过度激活，工作压力大、心理负担重、不良的生活方式均是导致交感神经过度激活的因素。
心率增快是心血管疾病的重要危险因素，使全因死亡、心血管死亡风险显著增加。研究调查结果表明，在一定范围内，随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，在男性人群中尤为明研究调查结果表明，在一定范围内，随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，在男性人群中尤为明显。老年人心率每增快5次/分，心梗与猝死的风险增加14%。
如果休息时心率＞80；24小时动态心率＞75，我们就需要出手干预；在临床高血压更是合并各种心血管疾病，我们根据高血压不同合并疾病，给出了不同的目标心率：
A、单纯高血压，心率最好降到休息时80/分以下；
B、高血压合并心力衰竭患者建议静息心率60/分左右；
C、高血压合并冠心病建议静息心率控制在50-60次/分；
D、高血压伴主动脉夹层患者心率控制在50-60次/分。
一般高血压合并心率快，我们会选择倍他乐克，倍他乐克不但降血压也减慢心率，可单独用于轻度高血压，或联合其他降压药配合降压。
1、 酒石酸美托洛尔25mg，1片；短效，一天需要2次。
2、 琥珀酸美托洛尔缓释片，47.5mg，1片，长效，一天1次。
具体用法用量需要根据每个人的基础血压及心率情况，选择倍他乐克的用量，当然倍他乐克也有一些副作用，服用期间需要注意。
总之，高血压常常合并心率快，高血压和心率快都会对身体造成一定的危害；因此，高血压的朋友必须有效控制血压，一方面利于血压控制，一方面利于降低心血管疾病的风险。
