喝咖啡会上瘾吗?
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功效
先说功效吧,切身体会,咖啡的提神抗疲劳作用,可以说是立竿见影。
最近这段时间,邻居家的孩子老哭(原因不明,可能是生病了),租房隔音本就不好,而我又是个睡眠很浅的人,孩子一哭,基本就会醒,整晚整晚睡不好。
白天上班特别容易犯困,尤其是在上午11点和下午3点半这两个时间,哈欠不断,还会时不时的拜神,时不时就要用手锤一下大腿强行清醒。
直到昨天下午,实在撑不住了,就去冲了一杯咖啡(公司的咖啡机,一个叫 Derlla 的德国牌子,不贵好像 ),喝完之后,困意全消,比功能饮料的提神作用,明显很多。
副作用
至于副作用,我感觉咖啡喝多了牙齿会有点泛黄,跟抽烟喝茶差不多,没有门研究过。
至于大家说的喝咖啡会上瘾,我感觉不至于吧,我以前也经常喝咖啡,后来照镜子,感觉牙齿有点泛黄,怀疑是喝咖啡的原因就不怎么喝了,不会有什么戒不掉、上瘾之类的感觉(虽然不喝以后,也没有明显的感觉牙齿变白)。
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