Question

女人如何防止衰老

我26岁 要怎么防止脸部衰老?有黑班啊 之类的 都是被军训太阳晒出来的 靠靠

Answer 1

多做有养运动操，像气功,太极拳，穴位按摩，经络推拿...合理饮食像大豆，薏米，玉米，黑米，山药，百合，莲子等等还有多吃蔬菜水果，吃一些益气养血的药。防止衰老的食物：黄瓜、荔枝、木耳、蜂蜜、胡萝卜、苦瓜、海带、茶叶、冬菇、绿豆、西红柿、坚果、花椰菜、大蒜等.

Answer 2

我有款抗衰老精油，要试试么

Answer 3

多吃富含维生素c的水果蔬菜， 不要熬夜，不要熬夜，不要不开心，要防晒

Answer 4

　　第一一二回：活冤孽妙尼遭大劫，死雠仇赵妾赴冥曹

Answer 5

防止衰老，跳舞是最好的抗衰老运动，平时多跑步，食物多以清淡为主，多吃一点含胶原蛋白多的食物，有条件的话经常信用一些燕窝
还要配合一些含抗衰老成份的护肤品，多肽、寡肽-1，含这些成份的护肤品，有利于肌肤补水修护紧致抗皱抗衰老，抗皱抗衰老做得比较好的护肤品，我只知道hkh多肽护肤品套装5件套跟hkh EGF寡肽原液做得比较好,其他品牌应该也有这些成份的护肤品，你多对比下
如果有帮到你，望采纳！