Question

你平时做什么 自己会感到幸福 快乐

有时早上醒来 我有一种莫名的开心 并没有什么特别的 只是那瞬间的轻松 但大多时候都很平常的 想拥有自然爽朗 开心 可以做到吗

Answer 1

快乐是一种感觉， 快乐需要环境，环境需要自己去寻找，但快乐更需要心境，没有好的心境，再好的环境也不会快乐。一个叫花子也有属于自己的快乐，因为他的要求很低，要到了饭，吃饱了，他就快乐，一个富翁一样不快乐，因为他在想今天挣的钱没有昨天挣的多，他还担心会不会遇到抢劫。知足常乐，人的要求要符合实际，要求低一点就容易得到满足，也就容易得到快乐。人需要学会适应环境，对环境的要求不能苛刻，要改变自己去适应环境，不能适应环境，就不会快乐。愿望是人主观世界的一种目标，人必须有愿望，欲望是人对客观世界的强烈要求，是和愿望是不同的概念，无欲则刚，克制欲望，才会快乐。

寻找快乐常常需要换一种思维。两个都在经营雨伞和遮阳伞的老板，一个老板雨天时想的是遮阳伞卖不出去，晴天时想的是雨伞卖得太少，他天天不快乐；而另一个老板雨天时想的是雨伞卖得多，晴天时想的是遮阳伞卖得多，他天天快乐。”

幸福也是一种感觉，也不取决于人们的生活状态，而取决于人们的心态。平民百姓的幸福家庭很多，门庭显赫的不幸家庭也不少。同一个家庭，由于感觉的不同，也会有人幸福有人不幸福。妻子是一位38岁的职业女性，丈夫是一个副团军官，14岁的女儿漂亮可爱，他们都爱自己的女儿，女儿也爱父母，丈夫很爱自己的妻子，妻子从来没有爱过自己的丈夫，可丈夫一点也不知道妻子不爱他，因为妻子尽管不爱自己的丈夫，也在天天和和睦睦地履行着做妻子的责任。在别人看来这是一幸福的家庭，家庭中的每一个成员都应该是幸福的，其实，女儿和丈夫是幸福的，妻子是不幸福的。

快乐和幸福也不完全相同。快乐的获得是简单的，幸福的获得是艰难的；快乐的享受是一时的，幸福的享受是长久的、是没有时间限定的；快乐的感觉在表面，幸福的感觉在内心；快乐的感觉是局部的，幸福的感觉是整体的。你可以从一个舞会甚至一句幽默中获得快乐，但是不能这么简单就获得幸福。你可以祝福别人生日快乐、节日快乐，但祝福别人幸福就不应该有时间的限定、不应该局限在某一天。幸福的人也会有不快乐的时候，不幸福的人也会有偶尔的快乐。

做自己喜欢的一件事情、任务完成、朋友相聚，可以获得快乐；身体健康、家庭和睦、子女成才、事业有成、愿望实现是人生的幸福。

快乐和幸福都在你自己的心中，快乐可以寻找，幸福需要创造

Answer 2

一日之计在于晨，早上很容易放松，并感到舒适和快乐。其实我们应当抱有一颗平常而乐观的心态，任何事物都要平和面对，晚上睡觉之前想想一天的所遇，并没有什么令自己感到遗憾或难过。这就是幸福。。

Answer 3

看到家人开心，快乐；一家人彼此配合得很有默契。这样就会感觉很有满足感；自然就会感到幸福快乐啦

Answer 4

自己想做的事