吃什么东西可以长胖？
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多吃含蛋白质和脂肪的东西，肉类蛋类。
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巧克力！也许你就是那种怎么吃都不会胖的体质、就跟到有的人一喝水都会胖
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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你如果想胖的话对你会带来许多麻烦，如身材不好，病痛的到来，等等。。。你如果想壮1点最好多锻炼。。。想有肌肉的话可以去买健美书研究1下。。或自己锻炼。。。胖对人本身是没有什么好处的。。真的
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巧克力、面包、、饼干
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