Question

红薯可以和花生，还有大米一起煮吗

请问红薯可以和花生大米一起煮稀饭吗？谁这样煮着吃过哦？

Answer 1

可以呀，还可以放些大豆、小米、莲子、大枣

Answer 2

没问题。熬粥很好喝。花生要用花生仁

Answer 3

可以的

Answer 4

以上三种食材是不会发生食物相克的，可以放心食用，除了三种食材本身的作用外，红薯与大米在一起同煮，可以发生食物相宜，红薯可以降低血压，并保持血管壁的弹性，预防动脉硬化，和大米一起食用，可以减轻食用红薯后出现的胀气或排气等。