我现在掉头发掉的厉害，短短一两个月之内掉了原来的三分之一的头发，家里也没有这样的病史。头发不算太油
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病情分析：脱发多跟遗传因素，内分泌情况和自身生活方式，压力大小都有很大关联,
意见建议：目前治疗脱发还没有很有效的方法，现在主要还是需从生活习惯中改起，平时注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，吃点清淡的食物，要 注意适宜的运动，还有少接触电脑或者手机，当然也可以用生姜洗头的偏方，希望我的回答对你有帮助
意见建议：目前治疗脱发还没有很有效的方法，现在主要还是需从生活习惯中改起，平时注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，吃点清淡的食物，要 注意适宜的运动，还有少接触电脑或者手机，当然也可以用生姜洗头的偏方，希望我的回答对你有帮助
追问
医生你好，我以前一直不掉头发，从部队回家之后，头发就慢慢掉了，尤其是近两个月，掉的特别严重。还有你说用生姜洗头是炸成汁还是生姜熬成水..
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