手机屏幕亮一点对眼睛好，还是暗一点对眼睛好呢？
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这要根据周边环境决定。
如果大白天在光线很强的室外使用手机，太暗的屏幕使你很难看清屏幕内容，即使要看清估计也有点吃力，调亮了能轻松看清，那样对眼睛好一点。
晚上如果是在熄灯后用手机就把屏幕调暗，否则眼睛看久了会疲劳，手机浏览器、QQ等软件有个夜间模式的功能，也是这个道理。
现在人们几乎从早到晚离不开手机、平板电脑等电子产品，保护好视力很有必要，尤其是视力还不稳定的小孩子更要注意。
我就把手机屏幕亮度设在自动状态，这样手机的光线感应功能可以根据周围环境的亮度调节手机屏幕亮度。
如果大白天在光线很强的室外使用手机，太暗的屏幕使你很难看清屏幕内容，即使要看清估计也有点吃力，调亮了能轻松看清，那样对眼睛好一点。
晚上如果是在熄灯后用手机就把屏幕调暗，否则眼睛看久了会疲劳，手机浏览器、QQ等软件有个夜间模式的功能，也是这个道理。
现在人们几乎从早到晚离不开手机、平板电脑等电子产品，保护好视力很有必要，尤其是视力还不稳定的小孩子更要注意。
我就把手机屏幕亮度设在自动状态，这样手机的光线感应功能可以根据周围环境的亮度调节手机屏幕亮度。
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肯定是暗一点才好
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适中最好
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