Question

怎么才能戒掉酒瘾？

自己也知道喝多了酒不好，每次都说少喝点，喝一二两吧。但是一喝上了，就不会自己劝自己了，越喝越想喝。没治了呀。快帮帮吧。

Answer 1

真正进行戒酒，就不能仅仅是戒除酗酒者身体的酒瘾，也要得到经验耐心指导，改变家庭环境，改善家庭关系，所以，家属也要为了戒酒效果，改变自己平时的态度和行为，所以戒酒不能脱离原来的家庭环境，再辅以药物治疗和心理干预，这样戒酒才能釜底抽薪，标本兼治，增大彻底戒酒成功的概率。当然，每个人的情况以及家庭环境是不一样的，具体的还是要咨询专业人士针对性的解决，如有问题可下方进一步了解。

Answer 2

把造酒的都枪毙了！！喝没了，就没有了 ！！哈哈！！

Answer 3

1.认识到酒的危害。
2.限量限制次数开始，例如一周二次，每次一两白酒。或一听啤酒。
3.替代法 运动或写字替代。
3.1.运动。如每天跑步2次，晚上跑5公里。戒酒关键要戒除对酒精的依赖。依赖性会使得饮酒者感到戒酒困难甚大，无形中增加了戒酒的难度。酒只有戒，让人控制酒不是酒拿住人。
3.2.每天写200个字，看书，学会新的习惯。

4.少去酒局。
5.就医。

Answer 4

男人要对自己狠一点！

Answer 5

看来只有去正规的戒酒中心了，类似于戒毒所的机构，使用国际上通用的有效戒酒药——双硫仑