喝啤酒能增肥吗?

我听朋友说的,不知道有没有这种事?是不是只是肚子增肥?... 我听朋友说的,不知道有没有这种事?
是不是 只是肚子增肥?
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匿名用户
推荐于2017-11-26
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啤酒是促进消化的食物之一,少喝能增肥的,但是喝啤酒一定要注意:

啤酒与疾病

啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,对散热解暑、增进银启食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。

第一种——啤酒心:

在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

第二种——铅中毒:

啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

健康小提醒:合理饮用春搏雹啤酒:适量适温

首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。

其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。

再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

第三种——啤酒肚:

由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。

第四种——结石和痛风:

有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

第五种——胃肠炎:

大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

第六种——癌症:

饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性扒帆要比饮烈性酒的人高3倍。

希望我的答案能够帮助到您!
抱香蕉睡觉
高粉答主

2018-12-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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喝啤酒会长胖。

啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡。啤酒中还含有麦芽汁,也就茄仔是所谓的“度数”,而麦芽汁当中含有麦芽糖等碳水化合物,加上一丁点氨基酸,每克干物质中也含有近4千卡能量。综合起来看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之间,平均约32千卡。

1瓶啤酒含750毫升,那么其中的能量约为240千卡。1瓶啤酒所含的能量,大约相当于两个大富士苹果,或者3个大猕猴桃,或者多半碗白米饭。酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。

扩展资料:

喝啤酒的危害:

1、啤酒肚:由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成运则体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。

2、癌症:饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

3、铅颤悄汪中毒:啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

4、胃肠炎:大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和泛酸等症状。

参考资料:人民网-喝啤酒却容易长胖 快速减肥瘦身的五大方法

参考资料:人民网-长期喝啤酒危害大 怎样减轻啤酒危害

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阿亮体重管理
2020-03-24 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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啤酒应该是常见的酒类中,最容易发胖的一种,因为除了酒精之外,啤酒中还含有糖分,一瓶500ml的啤酒,谈凳哗热量大概相当于半碗米饭,而且啤酒容易将独自粗逗称大,增加食欲,不知不觉就含行吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易发胖的行为

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匿名用户
2013-10-11
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啤酒是液态的面包,当然会胖
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匿名用户
2013-10-11
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喝啤酒能减肥,而不是增肥袄
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