牛奶早上喝好还是晚上喝好?酸奶和鲜奶哪个更营养些?

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匿名用户
2013-10-15
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早上喝牛奶补充营养,晚上有助睡眠,

酸奶有助于消化,鲜奶营养比较好。
匿名用户
2013-10-15
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我大致看了以上朋友的回答,好像都一致认为喝酸奶比鲜奶好,但是我以平常的经验来说,对于小孩子还是让他喝牛奶或者是配方奶粉比较好,可以适当的配上一些酸奶,但万不能将酸奶当为饭喂宝宝的,因为酸奶中含有乳酸菌,对于成人来说,也是饭后半小时喝,有利于促进胃动力帮助消化的。切记不可空腹给宝宝喝酸奶。希望宝宝健康成长。
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匿名用户
2013-10-15
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早上喝 鲜奶比较有营养
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