跑步跑久了为什么胃哪里很痛, 为什么?

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沃尔琴Po
2013-10-14 · TA获得超过10.5万个赞
知道答主
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病情分析:这个应该是出现了我们平时所说的:岔气,或者就是胃痛。出现岔气是因为你在跑步的过程中呼吸紊乱了,没有按照平时训练的节奏去跑,跑步中过于慌乱,心态不正最容易出现岔气,此时最好停下来休息一会儿;
意见建议:另一种肚子疼就是跑步之前吃东西或者喝水过多,都会造成,应该养成跑前不要吃东西,喝水分多次喝,每次少喝的原则。
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