Question

晚上睡不着，是什么原因引起的

Answer 1

意见建议：你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。